Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

dawkowanie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
3 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

dawkowanie

Witam mam pytanie o dawki BCAA i Białka.Konkretnie chodzi mi o Olimpa Mega Caps i białko dymatize white elit.Ile i kiedy brac w dni treningowe i nie treningowe.Dzieki za odpowiedzi

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: dawkowanie

bcaa 1g na 10kg masy ciała więc sobie przelicz i stosuje sie tylko przed i po treningiem

białko wedle zapotrzebowania i braków w diecie...

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Cykl PH - co dodać, dawkowanie ? ph	Sterydy i Prohormony	13 odpowiedzi 1293 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dawkowanie+trening+dieta Gainer+creatine+amino	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 2891 wyświetleń	Ponad rok temu przez
HMB działanie, opinie i dawkowanie	Suplementy	0 odpowiedzi 798 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dawkowanie kreatyny	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 3070 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dawkowanie	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 934 wyświetleń	Ponad rok temu przez