5 odpowiedzi w tym temacie

[Seboow]

Witam, znajomy zakupił te 3 produkty.. mianowicie HMbolon 300, Jabczan kreatyny, aakg 300 i teraz pytanie do Was. Jak dawkować te produkty i czy można połączyć wszystkie 3? I odrazu mówie że się na tym nie znam, post zakładam na życzenie kolegi.

[Kancik]

Można..
HMBolonu mógł nie kupować, ale jak już ma to trudno..
Rano na czczo z 4 kapsułki HMBolonu + 4 gram jabczanu, przed siłownią 4 kapsy HMBolonu + AAKG, po siłowni jabczanu kolejne 4 gram.

[Kancik]

Nie wiem nie podałeś ani firmy ani zawartości caps więc nie wiem.

[Seboow]

Rano na czczo tak jak w przypadku innych suplementów na ok 30 min przed pierwszym posiłkiem? A w przypadku aakg? Na opakowaniu jest informacja aby stosować 1-2 kaps. przed treningiem i po araz bezpośrednio przed snem? W przypadku Jabczanu jest on w kapsułkach czyli 4g przekłada sie na 4 kapsułki? A w przypadku dni nie treningowych jak stosować aakg i HMbolon?

[ooleg]

DT
HMBOLON-z rana przed i po treningu porcja
AAKG przed i po treningu
JABŁCZAN z rana i po treningu porcja

DNT
HMBOLON-z rana i w południe
AAKG nie stosujemy nie ma sensu
JABŁACZAN -porcja z rana

i uprzedz kolege nestępnym razme niech sie zorjentuje co kupuje bo HMBOLONO to kąpletny niewypał lepiej by wyszedł kupując BCAA

[Seboow]

Dzieki wielkie za informacje