4 odpowiedzi w tym temacie

[Freestail]

Witam, mam 16 lat, waże 69 KG, 182 ccm wzrostu. Również mam tak zwaną szewską klatę. Poczytałem trochę forum i wiem już że mam masować, małymi ciężarami itd. Widziłem użytkownika Lithuanian, ale ja bym tak nie chciał wyglądać...Jest trochę za ,,duży". Długo by potrwało aby zmienić się na takie coś ? Sory za link, ale jeszcze nie opanowałem wstawianie zdjęć. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Żeby wyglądać tak jak na tej pierwszej fotce... A i druga sprawa mam 600 zł na domową siłkę ale to trochę mało, kupiłbym zestaw za 540 zł gryf, gryf łamany, hantelki razem obciążenia 96 Kg, myślę że wiecie o co chodzi. A ławkę bym jakąś sklepał a do lata dokupił. Problem tylko w tym że przez lato będę pracował i nie bedę miał czasu na siłkę, więc się pytam czy opłaca się zaczynac przed latem ? Czy zacząc po ? Proszę o rady.

[Kancik]

Najlepszy dzień do zaczęcia czegokolwiek jest DZISIAJ.

Długo by potrwało? jak nie zaczniesz to się nie przekonasz. Jedziesz z tym złomem, jak coś to pytaj.

Jestem z Tobą, dasz radę? ; ]

[Freestail]

Ok, ale narpiew muszę kupić ten zestaw. Ale zastanawiam się jeszcze nad jednym rozwiązaniem. Mam do pro siłowni 10 km w jedną strone, ale jakby stopniał śnieg to bym dojeżdzał. Może lepiej iść narpiew ćwiczyć pod okiem trenera i nabrać techniki a potem kompletować domową siłownie ?

[Kancik]

Jak uważasz ; )
Ja zaczynałem u siebie, nigdy nie byłem na profesjonalnej... Ciężko mi cokolwiek powiedzieć na ten temat, jak chcesz ; )
Bylebyś zaczął, zobaczysz... nim się obejrzysz...a co to? : O To ja mam już takie wielkie kaptury? : O ^^ tylko zacznij i leć z tym złomem : D

[Leon_SSJ]

najlepiej to na silke zawsze ktos ci pomoze, poprawi itd
no a jak nie to rob silownie domowa jak masz miejsce na to i dobrze by bylo jakbys z kims cwiczyl.
treningi na silowni to przede wszystkim cierpliwosc wiec najpierw zacznij tyrac a potem oczekuj efektow