3 odpowiedzi w tym temacie

[MaciuniaWB3]

Oki.Dotarła do mnie dziś przesyłka a w niej X-mass i jakiś Liv.52.Od poniedziałku myśle zacząc brać.Tylko prosze o wyjaśnienie w jakich odstepach czasu.Śniadanie jem o 8 rano i wtedy biore pierwszą kapsułke X-massa a drugą kiedy??Po 8 czy 10 godzinach od pierwszej??I jak stosowac tego liv.52?? Z góry dzięki za odpowiedzi.Pozdrawiam.

[datulus]

x massa to mysle ze 2 kapsy powinny starczyc, ja bede bral go tak: jedna po sniadaniu a druga przed treningiem (jesli trening bedzie popoludniu) ew. do jakiegos posilku pozniejszego nie mam zamiaru liczyc czy to minelo tyle czy tyle godzin

[BODYGUARD]

Po 8 czy 10 godzinach

rozsądny odstęp między kapsami to ok 6-8 godzin

I jak stosowac tego liv.52

do kazdej porcji PH, jak napisano na opakowaniu.


PH zawsze po posiłku, i nie zapomnij o kompleksie witamin
i minetrałów zwłaszcza istotne są potas, cynk i magnez.

[MaciuniaWB3]

Dzięki Bodzio.Postaram się zdać jakąś relacje z tego PH może bezie ktoś zainteresowany.Ludzie chwalą.Zobaczymy czy poklepie.