Skocz do zawartości


Zdjęcie

domowa silownia


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
26 odpowiedzi w tym temacie

MarYo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:gda

Napisano Ponad rok temu

domowa silownia
o to rzeczy które chce kupić do domowej siłki... jak myślicie dobry zestaw? co dodać? co ew. odjąć lub zamienić?

ławeczka

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

wyciąg

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

sztangi

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

drążek juz mam


pozdro
  • 0

nazwanynie
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
dobrze by bylo gdyby laweczka miala stojaki wolnostojace, wtedy mozna odsunac laweczke i urzywac stojakow do przysiadow.
  • 0

MarYo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:gda

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
a na takich stojakach nie da rady przysiadów robić?
  • 0

Ali_Abda
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 124 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wwa

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
ławeczka ok, wygląda na masywna, wyciąg syf pieniadze w błoto, w ogole ten caly marbo sport to porazka jest :kwasny:
  • 0
Mierz siły na zamiary...

MarYo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:gda

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
to może kupić wyciąg osobno doczepiany do ławeczki?
  • 0

hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 865 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:CICHA 6
  • Zainteresowania:aktualizacja 16.12.06

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
zrob sobie sam ;) gdzies na forum byly projkekty jak dobrze pamietam ;-)
  • 0

Sub Zero
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
A ile kasy chcesz na to przeznaczyć??

Ławka jak najbardziej ok jednak jak już ktoś wspomniał lepsza by była z wolnymi stojakami
no chyba że nie ćwiczysz sam tylko z kolegą

Wyciąg to za przeproszeniem o kant dupy można walnąć bo w ogóle jakiś taki lipny
(polecę Ci wyciąg w zależności od tego ile kasy masz, a i nie kupuj żadnych ławeczek z wyciągami bo to dobre jest może tylko przez miesiąc)

A gryfy spokojnie możesz te zamówić
wiem że gryf prosty i łamany z marbo są jak najbardziej ok
i gryfiki też są w miarę dobre.
  • 0

Majorka
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 763 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
ławka jest spoko ;)
wyciąg do dupy, zrób sobie sam,albo odkup od kogoś własnej roboty komu nie jest już potrzebny :D
a gryf jak gryf.
  • 0

BeNeQ
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
Czy mógłby ktos podac link gdzie znajduje sie opis jak wykonac wlasny wyciag?
  • 0

MarYo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:gda

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
nie mam czasu ani chęci żeby bawić sie w robienie wyciągu samemu... wole kupić...

Sub Zero, wyciąg chciałbym w mniej więcej takiej samej cenie jak ten co podałem w pierwszym poście

poszukam jeszcze z wolnostojącymi stojakami, jak znajdę coś ciekawego to zapodam do oceny
  • 0

Sub Zero
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
A przejrzyj te wyciągi:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wiem że trochę droższe niż tamten lecz ja bym radził się zastanowić czy opłaca Ci się kupować coś w rodzaju tamtego z marbo.
Tutaj masz myślę iż bardzo dobre wyciągi jak na swoją cenę. Są przykręcane do ściany więc są jak najbardziej stabilne i zapewne większy udźwig ciężaru niż taki jak do ławeczki.

Ja sam osobiście będę kupował ten oto wyciąg
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A co do ławeczki to tak:
Jeśli nie masz kasy to bierz tamtą co podałeś a jeśli możesz zwiększyć wydatek to ja bym Ci polecił tą:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Oddzielne i bardzo stabilne stojaki+stojaki na ciężary
Masz możliwość robienie skosu ujemnego również poprzez stojaki asekuracyjne.
Do tego masz jeszcze modlitewnik w ławeczce.

Tylko wiadomo że cena jest wyższa.
Ja sam osobiście posiadam zestaw Avengar I i jestem jak najbardziej zadowolony z zakupu.

Pozdrawiam
  • 0

Ali_Abda
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 124 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wwa

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
Robic samemu wyciąg to nie bardzo sie oplaca, bo i roboty duzo i niewiele taniej wychodzi bo profile drogie teraz sa. Dobre sa te wyciagi z keltona co subzero zapodal, ale cena kosmiczna troche. Popytaj moze jakis znajomy sprzedaje uzywany wyciąg, wtedy sobie obczaisz jak chodzi i cena bedzie w miare
  • 0
Mierz siły na zamiary...

halucyn
  • Użytkownik
  • Pip
  • 39 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
Wyciag najlepszy taki do 2 stow . Przymocowany do sciany ... Laweczke najlepiej sama i stojaki oddzielnie wiecej mozliwosci;d
  • 0
Lat nam przybywa, coraz lepiej znamy życie.

Sub Zero
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
Ewentualnie zobacz ten zestawik
może Cię zainetersuje


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

Moralezz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 848 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Sport, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
Ja mam wszystko robione (ławke, stojaki)- dużo kasy zaoszczędziłem. Gryf, ciężary i hantle sam kupiłem.
Tak najlepiej!!
  • 0

Sub Zero
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
Moralezz ale to też zależy jakie ma możliwości ;)
  • 0

Moralezz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 848 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Sport, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia

ale to też zależy jakie ma możliwości


tzn.?
  • 0

Sub Zero
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
czy ma możliwość załatwienia potrzebnych rzeczy na zrobienie przez siebie ławeczki czy innych rzeczy
i czy w ogolę ma potrzebny sprzęt na zrobienie samodzielne :hyhy: :hyhy:
  • 0

Majorka
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 763 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
Sprzeęt zawsze można od kogoś pożyczyć, jeśli go się nie ma :D
Ale myślę, że podstawowy sprzęt wystarczy,a taki to chyba każdy ma. ;)
  • 0

Czarektoja
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 480 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biała Podlaska
  • Zainteresowania:statek dziwki wóda lasery

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa silownia
a mi sie wydaje ze Sub Zero robi reklame dla keltona
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024