4 odpowiedzi w tym temacie

[arni1983]

hej! robiłem dzis tatuaż na piersi i mamdo Was takie pytanie...po jakim czasie moge zacza zów ciężki trening tej partii mięsni?..

[arni1983]

jak widze pełno fachowców

[VanDamme]

jak widze pełno fachowców

fachowcem nie jestem
cwiczac - powiekszajac rozmiar swojej klaty tatuaż na pewno Ci sie hmm rozejdzie nie ma bata na to
poza tym nie wiadomo w jakim jestes wieku :PP czy nadal sie rozwijasz tz czy masz 18 lat i nadal jeszcze kształtują się męskie kształty klaty
czy masz 30 i ten okres masz za sobą

szczerze wybrałeś troche dziwne miejsce na tatuaż wiedząc że nadal bedziesz cwiczyc

[EXPERTO]

Z tego co mi wiadomo to kilka tygodni po zrobieniu dziaby trzeba odczekać nie podnosząc ciśnienia a na treningu ciśnienie się podnosi. Bo w innym przypadku dziaba może chujowy wyglądać... Alkoholu również się nie powinno pić...

[M_arcin]

a no to ja się pochwalę, że w tej dziedzinie coś więcej wiem . trening z pełnym obicążeniem możesz zacząć jak tylko Cię przestanie napierdalać. ja przykładowo zrobiłem sobie łydkę i po 2 dniach wisiałem na ściance wspinaczkowej. nie to żeby mnie nie bolało, ale do puki nie zaczniesz obcierać dziary, czy coś to wszystko będzie wporządku. pamiętaj: alantan plus, albo bepanthen regularnie i będzie w pyte. przez 2-3 dni mokry opatrunek na noc, ale tylko przez te 2-3 dni, żeby Ci się potniaki (takie małe pryszczyki) nie robiły, bo one rozbijają pigment. to samo z alantanem czy bepanthenem. na początku maść, ale potem już tylko kremik. jeżeli będziesz tak dbał i mało go moczył wodą przez ok 2 tyg. to żadna siłka Ci nie powinna nic zaszkodzić. a jeśli chodzi o rozciąganie to tatuaże są robione tak, że mają sporo dodatkowego pigmentu i musiałaby Ci się skóra rozciągnąć jak w ciąży, albo musiałbyś dojebać 30kg w miesiąc żeby Ci się rozjebał