4 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

Hej.

Chcialbym prosic Was o mala pomoc w rozpisaniu przyjmowania podanych nizej specyfikow.

Pol roku temu wzialem sie za odchudzanie.
Ze 110kg w 3 miesiece udalo mi sie zejsc na 84.
Wszystkon to dzieki tabletkom MERIDIA15 - 2 pakowania.

Teraz od 4 miesiecy walcze aby nie dopadl mnie efekt jojo i powiem szczerze dobrze mi to wychodzi.

Chcialbym jeszcze zgubic ok 6 - 8kg ale juz dzieki innym lekartwom:

multi blonnik - HUMAVIT,
traN - GAL,
L karnityna plus - OLIMP,
herbatki odchudzajace system slim figura dla mezczyzn - HERBAPOL

dodatkowo chce brac przy okazji:
beta karoten (+ wit E) - HASCO LEK,
glukozamina (+ chondroityna) - DOPPEL HERZ.

Moje pytanie jest teraz takie. Czy powyzsze lekartwa moge ze soba mieszac oraz jak je przyjmowac.
Jesli chodzi o przyjmowanie to chcialbym sie dowiedziec czy niektore z powyzszych tabletek wykluczaja sie wzajemnie i nie mozna je np brac jednoczesnie.
Ktore z nich brac rano na czczo, ktore przed a ktore po posilku.

Nie ma takich informacji na ulotkach zamieszczonych w opakowaniach dlatego zwracam sie do Was drodzy forumowicze o pomoc i mam nadzieje, ze pomozecie.

Dodam jeszcze, ze przy diecie robilem aerobiczna 6 weidera, pilem dziennie ok 4 litry roznego rodzaju plynow (herbata, kawa, plusz, woda min).

Raz jeszcze dzieki za pomoc.

PS. Czy mam unikac rowniez jakis plynow w czasie brania tych tabletek (herbata, kawa, plusz, woda min)?

[BODYGUARD]

Lekarstwa to to nie są.

z tego zestawu co podałeś
są t raczej środki które nie kolidują ze sobą
możesz je brać ale powiedzmy nie wszystkie w jednej porcji

kawa jak i herbata (zwykła) utrudniają
wchałnianie substancji z przewodu pokarmowego
więc jeśli juz musisz to rób między podanymi specyfikami a picem
(w szególności) kawy min 2 h odstępu.

[Gość]

Lekarstwa to to nie są.

z tego zestawu co podałeś
są t raczej środki które nie kolidują ze sobą
możesz je brać ale powiedzmy nie wszystkie w jednej porcji

kawa jak i herbata (zwykła) utrudniają
wchałnianie substancji z przewodu pokarmowego
więc jeśli juz musisz to rób między podanymi specyfikami a picem
(w szególności) kawy min 2 h odstępu.

Dzieki BODYGUARD za tak szybka odpowiedz i rozwianie niektorych moich watpliwosci.
Jesli mozesz to prosze wytlumacz mi jeszcze ktore tabletki z ktorymi nie moga byc razem brane w jednej porcji bo o to mi najbardziej wlasnie chodzi.

Co do picia kawy to juz na szczescie zaprzestalem ja spozywac, jedynie inke popijam, chce isc bowiem na wybielanie zebow i po tym zabiegu nie chce juz tesknic za mala czarna.
Herbate na szczescie (chociaz nieswiadomie robilem to wczesniej)pije przewaznie tak jak doradziles ok 2 godz po tabletkach bo je stara sie popijac sokami lub woda.

Ja chcialbym przyjmowac te tabletki takim systemem i jak mozecie to ocencie go:

rano na czczo - blonnik (2tabl), herbatka odchudzajaca,
po sniadaniu - tran (2tabl), beta karoten (1tabl), glukozamina (1tabl)

przed treningiem - L karnityna (2tabl),
po treningu - herbatka odchudzajaca

przed obiadem - L karnityna (1tabl), blonnik (2tabl), tran (1tabl),
po obiedzie - glukozamina (1tabl), beta karoten (1tabl),

przed kolacja - L karnityna (1tabl), blonnik (1tabl), beta karoten (1tabl),

(herbatka odchudzajaca sklada sie z 2 roznych saszetek, ktore trzeba przyjmowac tak jak opisalem u gory)

[BODYGUARD]

Myśle ze twoja rozpiska jest OK
po prostu chodziło ,mi o to zebyś naraz nie mieszał za dużo
tylko właśnie tak po dwa suplementy w porcji szamał
i widze że własnie tak chcesz robić i bardzo dobrze.

PS na odchudzanie ale takie nieco innego typu
ponoć dobra jest tzw podwójna celuloza
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Karol1418048738]

Posty na temat leków przenoszę do działu sterydy