12 odpowiedzi w tym temacie

[traumat]

Witam, mam problem a mianowicie u mnie jest różnica między lewą a prawą reką w lewej mam prawie 1,5cm mniej w obwodzie niż w prawej. Co polecacie? Jak zregenerować ten ubytek? Co robić? Będę wdzięczny za wszystkie odpowiedzi.
Pozdrawiam

[Xyron]

przestan jechac na recznym albo chociaz reke zmieniaj czasem...

a tak na serio to chyba tak musi byc i chyba kazdy tak ma

[Blackzone]

1,5cm to duża różnica. Pokaż swój plan obecny na bica i trica.

[Kamil^]

ja tez podobnie mam miedzy prawa a lewa 1 cm mam
pracuj pracuj a sie wyrowna

[PanWinstrolek]

łeeeeee ja mam 2 cm róznicy hehe ogólnie to z czasem ci sie wyrówna wszystko
ja ćwicze teraz tak że na lewą rękę daję o 2 kg wiekszy ciężar niż na prawą (L=20kg P=18kg)i cwiczę serie robie normalnie po tyle samo powtórzeń

[aurelia1418048771]

U osób praworęcznych, prawa ręka zawsze jest większa. I odwrotnie. Ja to widzę u swoich klientów przy mierzeniu pierścionków.

[Gość]

ja jestem praworeczny a jednak lewa reke mam wieksza

[Gorthin]

No jest niby ta prawa większa,ale to nie jest raczej aż tak bardzo rzucające sie w oczy

[Mefas]

aurelia ma rację...ja też jestem praworęczny i mam 1cm w niej więcej niż w lewej....

[Karol1418048738]

Ciało ludzkie nie jest symetryczne,
taka różnica to normlana sprawa, jeśli nie jesteś zawodowcem to nie ma sensu nic robić w tej sprawie

[krzychu1910]

noge tez masz krotsza od drugiej a ja mam rece idealne hehe

[Rafal91]

ja lewą mam o 0,5 cm mniejsza od prawej

[Ziółek21]

szczerze kiedys mialem rozniece 1cm miedzy L a P teraz sie wyrownaly Czytalem kiedys w kif ze jezeli ktos ma taki problem powinien glownie nastawiac sie na cwiczenia hanklami wtedy silniejsza reka niepomaga spabszej i cezar podnoszony jest tak samo przez obydwie