7 odpowiedzi w tym temacie

[Jasiu5]

Zaproponujcie mi dobry spalacz tluszczu, dobre białko i dobre aminokwasy. A i czy zamiast aminokwasow i białka wystarczy jak wezme X5 protein ?

[Blackzone]

Jasiu5 napisał

A i czy zamiast aminokwasow i białka wystarczy jak wezme X5 protein ?

Nie wystarczy

Jeżeli nie chcesz spadków mięśnia podczas rzeźby, bo chyba się o to tutaj rozchodzi to proponuję:
Aminokwasy BCAA (np. Olimpu dobre) przed i po treningu razem z Glutaminą (np. Olimpu dobre).
Białko też sie przyda z rana naczczo (może być te X5 protein bądź SP80)
a dobry spalacz to zależy czy miałes już styczność ze spalaczami i jaki tłuszcz Ci zalega czy taki z bioder ud czy tylko z duzego bebzona.

[Jasiu5]

Blackzone, No raczej biodra i brzuch a mialem spalacze clin burexin i l carnityne z zielona cherbatka

[Blackzone]

herbatką
To ja bym tobie polecił Venoma albo Thermal Core, z tym drugim ja teraz będę walczył

[Joks]

Jasiu5, slabe brales spalacze

[Jasiu5]

Blackzone, Trec - Bio CLA + Green Tea - 180kaps. czy ten spalacz tez jest daremny ?

[Jasiu5]

Blackzone, a i jeszcze jedno ktore te BCAA wziaść bo tego jest pełno ?

[MeeHau]

Jasiu5 napisał

Blackzone, Trec - Bio CLA + Green Tea - 180kaps. czy ten spalacz tez jest daremny ?

to nie jest splacz, to reguluje przemiane materia (czyt. prawdopodobnie bedziesz czesciej sral )
jak chcesz dobry spalacz kupic to musisz liczyc ok 150 zeta

aminki, mozesz kupic jak najtansze, Olimp Bcaa mega caps 1100 chyba dosc tanio wychodza