Skocz do zawartości


Zdjęcie

Amwrestling:)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

OnlyForYoU
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 207 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Amwrestling:)
wiem ze to nie jest zadna sztuka walki ale nie ma dzialu gdzie mozna to umiescic wiec posatnowilem tutaj to napisac:P...wiecie mzoe o jakis technikach itd w silowaniu na reke?
  • 0

Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Amwrestling:)
O siłowaniu na ręke słyszałem ale o normalnych jak np. w szkole się siłują dla jaj i sprawdzenia siły.
  • 0
Dołączona grafika

OnlyForYoU
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 207 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Amwrestling:)
a mi wlasnie o czyms na poziomie zawodowym:P
  • 0

damiannuna
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 109 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Amwrestling:)
nie znam żadnej wyszukanej techniki w siłowaniu na rękę ale wiem że w dużym stopniu pomaga wysuniecie barku do przodu podczas siłowania.. {SMILIES_PATH}/icon_e_wink.gif
  • 0

Neutral
  • Użytkownik
  • Pip
  • 24 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Amwrestling:)
mam znajomego bulgara byl mistrzem swojego kraju i powada ze sile masz w glowie... potem waznu jest bark,trzymanie reki jak najblizej przy ciele lamanie nadgarstak i pierwsze udezenie,, szrpniecie na poczatku.. tym pierwszym udezeniem masz wygrac.. gosc jest naprawde dobry.. jestem pewnien ze mariusza naszego strongmena by polozyl..
  • 0

Placeck
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:FOTEL
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Amwrestling:)
Technika to jak dla mnie 80% drogi do wygranej.
Kiedys sam ćwiczyłem kilka technik (ojciec uczył) i walcząc hobbistycznie nie przegrałem ani razu z osoba ważącą mniej niz 20kg więcej odemnie.
Poszperaj w necie technik jest dużo.
  • 0
I just fire a go bun dem
I just a fire a go dun dem.......

marcin17m
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:dolnośląskie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Amwrestling:)
armwrestling JEST sportem walki...
  • 0

Bover
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1422 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Amwrestling:)

armwrestling JEST sportem walki...


Dokładnie,jest.Sam zaczełem niedawno trenować.Co do technik najlepiej zapisz sie do klubu wszystkiego ssie dowiesz.Najlepiej poczytaj o technice w hak,góre i tricepsie ale tej ostatniej nie polecam bo mozna sie nabawić łatwo kontuzjii.Ale techniki czytając nie wypracujesz, bieżesz profesionalny stół i jazda z przeciwnikami :)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024