25 odpowiedzi w tym temacie

[Peet]

wg. mnie poglądy Bruce'a na temat niezaciskania pięści przed uderzeniem są błędne, czyste prawa fizyki wskazują ze to tak samo jak podczas ciosu byś ruszył uszami...

[roox]

wg. mnie poglądy Bruce'a na temat niezaciskania pięści przed uderzeniem są błędne, czyste prawa fizyki wskazują ze to tak samo jak podczas ciosu byś ruszył uszami...

ok a czy ktos mógłby mi dac zdjecie takiej reki z prawidłowo zacisnieta piesc?

[Peet]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] wpisałem w google pięść ....

[Gość]

pięść ma być luźna dopiero przy uderzaniu następuje dociśniecie, czemu? bo niema sensu np przez 5 minut mieć napiętych mięśni niepotrzebnie i trącić na to energie..

[GuZu]

co to foty, 2 posty wyzej, to lepiej palcow nie miec zgietych (paznokciami do srodka dloni). wiadomo ze pizga sie z kostek na dloni, ale nie zawsze trafisz akurat z tego i mozna sobie paluchy wybic. Z drugiej strony sam wiem ,ze jak adrenalinka sie wlaczy to sie o takich rzeczach nie mysli. Ostatnio jak z kumplem wracalem to nas 3 typkow napadlo, jednemu tak jebnalem, ze miaelm goraca piesc z 3h

[Gesek]

moze krav maga kiedys sam to trenowalem proste i zajeb... skuteczne