7 odpowiedzi w tym temacie

[olo2415]

witam wszystkich!
mam takie pytanie... jaki produkt polecili byscie na spowolnienie katabolizmu miesni?
no i z czym najlepiej laczyc owy produkt?
pozdro

[djpeter16]

Moim zdaniem zastanow sie nad 2 produktami mianowicie tauryna i L-glutamina.
Wybor nalezy do ciebie.
Ja osobiscie wolalbym tauryne. Jest tansza...

[MisHa1418048765]

białko, bcaa, glutamina, tauryna - łaczyc mozna z wieloma rzeczami tylko w jakim celu chcesz to robic?

z twoja masa nie robisz chyba redukcji, dobra uniwersalne bialko wystarczy - na zatrzymanie katabolizmu w roznych porach dnia i nocy

[olo2415]

a ta tauryna to mniejwiecej jaka kwota? i jakie bialko do tego najlepiej? bo wlasnie koncze jesc whey protein. no jasne ze nie robie redukcji, chce powstrzymac katabolizm w celu powiekszenia masy
pozdro

[BODYGUARD]

białko to jedyny słuszny wybór, po co płacić kupe kasy na taurynę
czy gluta skoro i tak wchodzą w skłąd odżywek białkowych
pozatym organizm sam sobie syntetyzuje z odzywki te rodzaje
aminokwasów które są mu w danej chwili najbardziej potrzebne.

[RamzesII]

zalezy od tego ile masz kasy

jakie bialko do tego najlepiej?

SP80, Pro Longatum

[Koniu151]

chlopaki nie szanujecie swoich przewodów pokarmowych widzę

bcaa i glutamina w odzywkach są w troche innej "formie", ze tak powiem, no ale bialko starczy.

imo przy takiej wadze nie ma co sie w antykatoliki bawić, chyba, że poza treningami masz bardzo ciężką i stresującą pracę.

[Joks]

caa i glutamina w odzywkach są w troche innej "formie"

popieram zwlaszcza ze do wytworzenia jednego gramu glutaminy troszke bialka potrzeba