Siema Wszystkim!!! Mam do was małe pytanie.... Widze ze naprawde sie na tym wszystkim znacie a ja wlasnie zawierzam wkroczyc na ta sterydalna sciezke ale niewiem od czego zaczac i niemam sie kogo poradzic. Mam 180cm wzrostu 35cm w bicepsie 91cm w klacie.... chodze na silke6 miesiacy (mialem male przerwy) i moj rekord to 80 kg:( wiem ze malo:P Zastanawiam sie od czego mam zaczac zebymi podskoczyla mi sila i zebym widzial jakies efekty na moim ciele(nie mowie o tradziku) Prosze pomozcie.

Co jest najlepsze na poczatek....
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Najlepsze sposoby na szybkie odchudzanie! |
Odchudzanie |
|
![]()
|
||
Czy taj box dobry na poczatek? |
Samoobrona |
|
![]()
|
||
Jest tu ktos kto trnuje u Mareka Piotrowskiego? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Czy taki trening jest dobry ? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Czy plecak jest dobrym zamiennikiem dla hantli do ćwiczeń w domu?![]() |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Większe Zagrożenie
- Ponad rok temu
-
meta - naposim - praktyczne info
- Ponad rok temu
-
bezpieczny sex
- Ponad rok temu
-
Oberajcie czy nie wyjebka!!
- Ponad rok temu
-
Pomoc w strzalach
- Ponad rok temu
-
naposim
- Ponad rok temu
-
meta - Naposim co o niej??
Guest_Łukaszek_* - Ponad rok temu
-
rozpiska
- Ponad rok temu
-
Odblokowanie
- Ponad rok temu
-
Rzezba?
- Ponad rok temu