60 odpowiedzi w tym temacie

[szakaleq]

1250g za malo raczej bo to ci starczy kolo 10 dni wiecej by sie przydalo jak bys kupil!

[MisHa1418048765]

1250g w 10 dni to wychodzi 125g dziennie chyba coś zle żeś to wyliczył. Sama odżywka nie wystarczy nawet jak weznie się 250g/ 24h. 2 porcje po 30g wystarcza w zupełności reszte musisz dostarczyć z żarcia.
ramzes przynajmniej z 2500g powinienes zakupić!

[szakaleq]

no zle wyliczylem to ci starczy na kolo 7 dni bo w dn itreningowe 4 porcje w nietreningowe 3! musis zzakupic ze 3 kg!

[RamzesII]

niezle

[RamzesII]

dlaczego mowicie ze 2500g mam kupic JOKS doradzal mi bym bral 2-3 razy dziennie bialeczko wiec nawet biorac 3x po 30g dziennie to wynosi kolo 2kg

[MisHa1418048765]

no 2 dawki po 30g starczą na dzień jak ci pisałem wyżej.
Problem jest ile chcesz brać se białko? 2000g starczy ci tylko na miecha, lepiej kupić więcej, ot cały dylemat

[RamzesII]

no jakbym mial kasy to i z 5kg kupil bialka ale wlasnie o to sie rozchodzi ze jej zbytnio nie mam mam 100zl na bialko no moze 110zl max

[szakaleq]

stary... to ci wystarczy lajtowo na 3kg ;DD

[BODYGUARD]

no zle wyliczylem to ci starczy na kolo 7 dni bo w dn itreningowe 4 porcje w nietreningowe 3! musis zzakupic ze 3 kg!

porąbało cie???

2 x dziennie po 30 gram i to wszystko!
czyli 1250g : 60g ( 2x30 ) = 20 dni

[szakaleq]

hmmm tylko 30g?????? ja zawsze po 90 walilem;d

[RamzesII]

wlasnie tez liczylem i w 7 dni to bym musial jesc troche duzo a skoro za 100zl jest jakies bialko oprocz ostrowi co ma 3 kg to jakie?? bo cos nie moge znalezc

[RamzesII]

hmmm tylko 30g?????? ja zawsze po 90 walilem;d

szalony polowe wydaliles

[szakaleq]

hmmm nie wiem czy wydalilem , jakso tak z przyzwyczajenia 90 bralem;d

[RamzesII]

to jakie bialko na mysli miales mowiac ze moge 3kg kupic

[szakaleq]

no tego system protetin 80!

[RamzesII]

co sądzicie o Trec Nutrition Ultimate Protein?

[BODYGUARD]

Osobiście nie próbowałem ale zawiera serwatkę i białka mleka
szkoda tylko ze nie podano w jakich proporcjach, ale myślę ze to niezły produkt.

[szakaleq]

bodyguard to mowisz ze ta bialk oza 5 zloty nic nie daje ta? bo mam do kupienia 3kilo z 5 zloty ehehehe ;D i nie wiem czy brac? bo jak by chociaz troche to cos dawalo to bym wzial! co o tym myslisz?

[Davidek00]

co sądzicie o Trec Nutrition Ultimate Protein?

bardzo dobre bialeczko i rowniez cenowo dobrze wychodzi:) rozniez nadaje sie zarowno na noc jak i jako bialec zko po treningowe:)smialo moge polecic

[szakaleq]

Davidek00, fajna masz dziewczyna , podaj mi do niej gg!! nie no joke hehe ; D