Skocz do zawartości


co na odporność


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_djtyran_*

Guest_djtyran_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

co na odporność
mam slabą odpornosć. czesto choruje co moze mi pomoc ją zwiększyc. jakis suplement czy moze dieta?

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co na odporność
na odpornosc polecam glutaminke + zestaw witaminek i mieneralow a po dluzszym zastanowieniu takze likopen,tran ;)
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


kamas
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 359 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co na odporność
mogłes sie zaszczepic :rotfl: a tak to tran jest dobry na poprawienie odpornosci ;)
  • 0

ZiD
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 75 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano Ponad rok temu

Re: co na odporność
najlpiej rano brac ta glutamine i zestaw witaminek?
  • 0

GośćGuest_djtyran_*

Guest_djtyran_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: co na odporność
witaminy biore czyli dokupic glutamine.. dzieki joks. a o jakich porach ją brac?

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co na odporność
najlepsze pory to: rano,przed treningiem,po treningu i przed snem 1g na 10 kg masy ciala. Jezeli np wazysz 80kg to wtedy dajesz rano 2,przed treningiem 2,po treningu 2 i na noc 2
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


GośćGuest_djtyran_*

Guest_djtyran_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: co na odporność
dzieki. A czy kreatyna zmniejsza odpornosć? Wiesz moze?

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co na odporność
obilo mi sie o ucho ze moze wplynac na obnizenie odpornosci organizmu ale teraz i tak zimy niema wiec przeziebienie Ci nie grozi
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


GośćGuest_djtyran_*

Guest_djtyran_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: co na odporność
pytam bo jestem ciekawy...a i nie biore zadnych odzywek a z masą slabo u mnie. co polecisz?

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co na odporność
na mase gainerek :rotfl:
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


SGOPOLESIE
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 387 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co na odporność

mam slabą odpornosć. czesto choruje co moze mi pomoc ją zwiększyc. jakis suplement czy moze dieta?


pij aktimel będziesz pogodo odporny :rotfl: :rotfl: :rotfl:
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024