Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

pytanko

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

pytanko

Pomozcie. Kupiłem Jabłczan + monohydrat kreatyny Dual Stage Creatine jednak nie wiem jak nalezało by to odpowiednio dawkowac ?? pozdro z gory dzieki

Użytkownik
6459 postów
Pomógł: 9

16
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanko

stosujesz jak kazdy inne polaczenie jablczanu z mono czyli:
dzien treningowy:
5g mono zaraz po przebudzeniu
5g jablczanu przed treningiem
Dzien beztreningowy:
5g mono zaraz po przebudzeniu

ewentualnie mozesz stosowac w dni treningowe:
5g jablczanu przed treningiem
po treningu 5g mono

obojetnie ktory schemat wybierzesz efekt ten sam

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
szybkie pytanko o bjj Wawa	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	2 odpowiedzi 1013 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brzuch pytanko	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 681 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanko	Samoobrona	17 odpowiedzi 3388 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanko w sprawie PH ?	Sterydy i Prohormony	3 odpowiedzi 856 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mam pytanko biceps 1 2	Trening dla początkujących	21 odpowiedzi 2449 wyświetleń	Ponad rok temu przez