31 odpowiedzi w tym temacie

[skull83]

ja bym osrał dawki mety na poziomie 1-2 tabsy bo nie widze sensu to za małe dawki zeby je poczuć ja bym to poleciał
meta 3,4,5,5,4,3 najlepiej brana do posiłków i tak zeby chociaz jedna metka była w posiłku przedtreningowym
prolo ja teraz wchodze na polską jelfe 100co 2 dzionek a deki uważam że styknie ci 15 shotów jechał byś po 300mg tygodniowo np.bijąc 100co 2 dzionek wówczas bedziesz miał najstabilniejsze stężenie lub 200 co 5 dni

[dsdamian]

200mg deca co 5 dni.
100-150 mety na kick bez piramidy 20mg dziennie


- moje zdanie

[Ampuł]

deke 200 co 7 dni mete 5-6 tyg max od 15-20 testo co 5 dni 200-300.
21 dni po strale deki zacznij odblok, i tak przy twoim profilu to hard cykl
i cała filozofia.
pozdro

[nowaczek1986]

100 ? troche mało...

[nowaczek1986]

dobra dzieki za rady... pozmieniałem wg. waszych opini...
mam jeszcze jedno pytanie co do mety.. jak ją dawkowac np. jak bede miał 5 w ciagu dnia tavletek... i jak sie to ma d posilkowi do treningow... i w dni nietrenigowe

[nowaczek1986]

i czy mozna jeśc mete np. swieżo po posiłku czy odczekac jakiś czas... czy np. mozna łyknąc teblete i po jakis 10 mnutach nasteony posilek.... no i czy np. moge brac po 2 naraz czy i popoludniu znow 2 na raz zy pojedynczo.... chcialbym znac odpowiedzi na te pytania

[nowaczek1986]

aha.. iczy odrzywki juz od dzis zaczać? bo dzis zaczolem mete jesc

kreatyna+białk+dextroza+tauryna+witaminy itd

[nowaczek1986]

odpowie mi ktos?

[tigre0070]

nowaczek1986, do huja Pana.....kreatyna po cyklu....reszte jesz teraz...

[nowaczek1986]

a moje pytania odnośnie mety?

[tigre0070]

jesz do posiłków

[nowaczek1986]

jesz do posiłków

podczas jedzenia?