Do moderatorów, administratorów.
Napisano Ponad rok temu
Forum jest po to aby pytac a nie .... ;/
Napisano Ponad rok temu
btw. Ty mnie straszysz?? hah polew mam z Ciebie z grubsza
Napisano Ponad rok temu
Nie bede w moim wieku kucil sie z takimi ludzmi jak ty
jestes przykry wuec nara.
Napisano Ponad rok temu
http://www.fabrykasi...pic.php?t=10230
http://www.forum-kul...showtopic=39997
"Mam 170 wzrost i 55 kg wagi"
"Chcem byc duży i w lato pokazać się nad jeziorem"
"chcem sie jakos wyrobic do konca czerwca, tak zebym w lipcu mógł sie wybrać nad jeziorko"
żal
Napisano Ponad rok temu
żal...
Napisano Ponad rok temu
Forum jest po to by się wymieniać poglądami, wiadomościami - a nie TYLKO PO TO BY PYTAĆ!Forum jest po to aby pytac a nie .... ;/
Zanim po prosisz o rozpiskę treningową - daj jakieś informacje o sobie.
Poza tym Wojtek rozpisał Ci cykl - więc albo się zastosuj albo nie... ;/
Ale nie narzekaj- że chcesz coś innego.
Stefan ma racje - dla Ciebie to działy Odżywianie i trening! a nie sterydy!
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ale zabawny jestesprosze o bana dla tego kolesia bo mnie denerwuje.
a jak wazysz 55kg w wieku 18 lat to ja nie wiem co Ty jesz wogole.......
z taka wagą chcesz brac sterydy to ja nie wiem co z toba
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
tak to by wzial bez pomyslunku...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
cieszy mnie twoja odpowiedzialna postawa...
[moze nie robiles to zbyt dyplomatycznie, ale roxzumiem ze cie ponioslo...| racji ci nie mozna odmowic]
oby takich wiecej
wojtek ma ode mnie warna [moze nie jednego - sie zastanowie]
poruszalem juz ten delikatny temat rozpisywaniu tudziez pomocy osoba za mlodym, czy kompletnie nie nadajacych sie do cyklu
na tym forum NIE BEDZIE udzielana tego typu pomoc. nawet nie mowie o sezonowcu, a o tym jak to na niego wplynie w tak mlodym wieku i jego stanie
BTW: tez kiedys wazylem 56kg przy 181cm... i to zeby fajnie wygladac zajelo jakies 1,5roku z niezgorsza dieta, treningiem i suplementacja. nasz kolega chce to osiagnac w 1,5miecha - vanitas vanitatum et omnia vanitas [czy cos takiego ;PP ]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Niech zacznie stosować dietę i trening, a nie kox... ;/
Napisano Ponad rok temu
Jaka postawa?? Beda zjechany ale i tak to powiem. Dla mnie stefan sie malo rozni od kamilo18. A czym sie rozni?? Waga przed braniem koksow. I tyle!!stefaN123, GRATULUJE !!
cieszy mnie twoja odpowiedzialna postawa...
edit: WBD, mowisz ze nie rozpisuje sie cyklu takim zawodnikom.... to kto do ch.u.ja doradzil stafenowi jak brac kox??
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
rozpiszcie mi cykl bo kolega to bral ładnie go trzepnelo, musze nad jeziorem ladnie wygladac... aha no tak i waze 55kg jak cos ... ladnie go trzepnelo i pamietajcie nad jeziorem musze ladnie wygladac to mi dobrze to rozpiszcie..
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Od moderatorów !!! |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
Wnioski do moderatorów |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
prośba do administratorów forum |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Szlag człowieka trafia...apel do moderatorów i użytkowników! |
KARATE |
|
|
||
Szukamy Moderatorów |
Administracja |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Jaki telefon na abonament :)
- Ponad rok temu
-
Odchodze z forum...
- Ponad rok temu
-
Mały test :)
- Ponad rok temu
-
Ciuchy PROSTO
- Ponad rok temu
-
MAM problema... z kompem...
- Ponad rok temu
-
Sprzedam BMW!!!
- Ponad rok temu
-
do DYNDLA
- Ponad rok temu
-
Imie dla amstaffa
- Ponad rok temu
-
XXX Mistrzostwa Polski w Kulturystyce / 23.04/06
- Ponad rok temu
-
stop-czy dalej
- Ponad rok temu