11735 odpowiedzi w tym temacie

[***Ania***]

ej ej

Wiecie że to jak biegamy- czy jesteśmy dobrzy na szybkie dystanse czy na długie to jest uwarunkowane genetycznie i zalezy od przewagi białych lub czerwonych mięśni

miałam dziś na metodyce wychowania fizycznego

Dzięki Koksu :*

[koksu123]

Hehe

Chyba się nudzi z wieczora co? Zaraz kimać trzeba iść

[***Ania***]

ja to się idę wykąpać a nudzi się jak cholera 2 i poł godziny temu wrociłam z uczelni wiec jakas rozrywka mi się nalezy
ale mialam breche bo jestem w gazecie jak wrzucam pieniazki do puszki na wosp

[koksu123]

Hehe

[***Ania***]

z nudów pogram sobie na dzwonkach chromatycznych bo na flażolet za póżno pobudzę wszystkich

[Natka]

ej ej

Wiecie że to jak biegamy- czy jesteśmy dobrzy na szybkie dystanse czy na długie to jest uwarunkowane genetycznie i zalezy od przewagi białych lub czerwonych mięśni

miałam dziś na metodyce wychowania fizycznego

Dzięki Koksu :*

Wiec skoro ja byłam lepsza na te długie tzn. ze jakich mam więcej?

[***Ania***]

chyba czerwonych to znaczy, że jesteś wytrzymała

[Natka]

Hahaha, no ze wytrzymała to się domyśliłam, ale szczerze to nie miałam pojęcia, ze są białe i czerwone mięśnie
Pewnie byłam ignorantka w szkole i mi umknęło

[***Ania***]

Mięśnie białe, zwane szybkimi, posiadają większą ilość włókienek kurczliwych ([link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]) oraz większą ilość zgromadzonego [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i enzymów niezbędnych do uwalniania energii w warunkach beztlenowych ([link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]), przy niskiej zawartości [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (różowego barwnika oddechowego, stąd też ich jaśniejszy kolor). Ten typ mięśni kurczy się szybciej i silniej, lecz szybko traci rezerwy energetyczne i ulega zmęczeniu. Przy krótkotrwałych wysiłkach o dużym nasileniu organizm “używa” tych właśnie mięśni.

Mięśnie zawierające włókna czerwone (zawierające duże ilości mioglobiny i dlatego pobierające energię z procesów tlenowych tj. np. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]) stanowią większość w organizmie człowieka i są używane podczas dłudotrwłych wysiłków w umiarkowanym nasileniu.

ja też o tym wcześniej nie wiedziałam- w szkole na pewno nie było

[Natka]

Zawsze fajnie dowiedzieć się czegoś nowego

[PUMP]

A ja jestem dobry na wszystko to jakich mam więcej ?

[***Ania***]

to znaczy, że jesteś robocop

[PUMP]

Pewnie tak

[***Ania***]

hehe Kto chce naleśnika ? jeszcze 3 zostały

[dzieciol21]

Z checia podjem

[***Ania***]

hehe to wpadaj do Olsztyna

[***Ania***]

siemanko
jutro jadę do domku na forum wejde prawdopodobnie w niedziele

pozdrawiam i życzę udanego weekendu

[dzieciol21]

Raczej nadaj do Hambursia

[PUMP]

Jak tam u was pogoda jest jeszcze śnieg ?

[koksu123]

Ostatni przy poboczu