11735 odpowiedzi w tym temacie

[Lukasyno]

ja tam na sylwka wypije sobie z 2 piwka na bank lub 4pak;> a w drugi dzień świąt z brachola dziewczyną obale wino:P

[EXPERTO]

Na dykte

[Belial]

pierdolenie o szopenie. ja mam podobnie jak marynarz czasem lubie sie najebać nie widze w tym nic złego że (w moim przypadku) raz na 1-2 miesiące przygrzeje mocnjiej w palnik, dobra ekipa i żyć nie umierać, wesela i tego typu imprezy najlepiej. już tylu koksów widziałem najebanych i nikt nie narzeka na spadki a tutaj ktoś 35cm i po 3 piwkach spada mu cała masa dla mnie to jest śmieszne. alko jest dla ludzi tak samo jak suple:) nie wiesz jak używac to ani z supli nie zrobisz pożytku ani z alko

[Lukasyno]

nie no dykty to nie ja tam dużo nie pije teraz na koniec roku trochę tak poszaleje

[Dawidddd12]

No ja mam lipe może i nie spadki jak zawsze piernicze ale psychicznie łapie dół jakoś zaprogramowany jestem chujowo hahaha

Ale masz racje wczoraj piwko poszło grzaniec z żubra + miodzik dzis se walne znów chyba ale nie grzańca

[Grammatikk]

Spadki ale czego? od kiedy alkohol spala mięśnie ? Jak jest w organiźmie raz na jakiś czas?

[kuba1000]

Nie spala mieśni a wypłukuje wode .

[EXPERTO]

Alkohol wyciąga glikogen też z mięśni co wprawia je w stan kataboliczny.

[Dawidddd12]

To co na noc BCAA i damy rade hehe nie no 3 piwka raz na tydzien nic nie szkodzą a z reszta co ja mam sie marwtic o wszystko co ja zyje za to ??

[Grammatikk]

O to mi Dawid właśnie chodziło, że leci woda a nie mięso a każdy sra że jak sie napije to nie urośnie ( chyba że pije co 2 dzień )

[EXPERTO]

Jak sie pije to sie wprowadza miesnie w katabolizm czytaj wyzej, katabolizm to nie anabolizm. Wiec nierosniesz. Masz arta niedowiarku:

Wpływ na mięśnie

Z punktu widzenia kulturystyki alkohol ma bezpośrednie działanie toksyczne na mięśnie i tkankę nerwową. Najbardziej wrażliwe na uszkodzenie alkoholowe są włókna mięśniowe typu II (czyli te, w których dochodzi do najbardziej aktywnej hipertrofii wskutek obciążonego treningu).
Ponadto alkohol zaburza zachodzący w wątrobie proces syntezy glukozy z aminokwasami lub mleczanów, zwany glukoneogenezą. Uwidacznia sie to zwłaszcza podczas dłuższych sesji treningowych, zwłaszcza jeśli ćwiczący jest dodatkowo na diecie niskowęglowodanowej – łatwo może wtedy dojść do wystąpienia nagłej hipoglikemii. Alkohol także pogłębia męczliwość podczas treningu poprzez zmniejszenie klirensu kwasu mlekowego we krwi.
Alkohol, ze względu na swe depresyjne działanie na mózg, blokuje uwalnianie acetylocholiny – jednego z neuroprzekaźników, i zaburza jej syntezę. To z kolei zmniejsza koncentrację. Sprawę pogarsza jeszcze upośledzone wykorzystanie glukozy przez mózg, a przecież właśnie glukoza jest najlepszym „paliwem” dla komórek nerwowych.

[Gość]

w kazdym razie to etanol i organizm sie przed nim broni wiec to normalne swiadome wprowadzanie toksyn

[EXPERTO]

Kurde myszka mi padła

[dzieciol21]

to czym sie posluhujesz

[EXPERTO]

Drugą myszką ale jeszcze w razie czego mam tą wbudowaną w laptopie ale tej to już najbardziej nie lubię

[dzieciol21]

eee tam to nie ma lipy poki co

[EXPERTO]

Oj tak jakoś dziwnie

[dzieciol21]

a co myszka w wersji mini? o wielkosci paczki zapalek

[EXPERTO]

hahahaha taka mała tak, ale laptopowa mycha od Zdzicha

[dzieciol21]

a Zdzichu to cioteczny brat Icha i Kicha i ich kuzyna Abrahama? hahah