11735 odpowiedzi w tym temacie

[Maravia]

Eloooo Dokładnie redukcja the best

[Grammatikk]

Hahahaha twoja rodzinka wymiata :E

[Maravia]

Gramm...to degrengolada na całego. Dzisiaj tekst dnia " szwagiera trzeba mało jesc..wtedy smalec leci. "

[Grammatikk]

Ahahahaha bez urazy dla twoich bliskich ale rozumu i edukacji to im bardziej brakuje niż formy

[Maravia]

Wiesz siora to jeszcze jako tako...ale szwagier to taki trener personalny,że chyba zaczne wierzyc w jego teorie

[Grammatikk]

trener który trenuje kciuka na pilocie , mięśnie szczęki od jedzenia i uzupełnia piwem stracone podczas intensywnego myślenia o wysiłku elektrolity 

[Maravia]

Szkoda pisac.... ")))

[Grammatikk]

Dokładnie. Ja dzisiaj trening robiłem w 2.5h niby długo ale parti wpadło sporo i czułem się zajebiście na treningu pomimo że przed i po latanie na kibel bo wczoraj Michała dopadło a dzisiaj mnie

[Maravia]

Ja miałam zeszły piatek taki...ale 4 węgle zjadłam i 6 posiłków z ryżem. Mysle,że jakiś wirus pewnie.

[Grammatikk]

Też stawiam na jakies wirusowe ustrojstwo bo ogólnie dieta czysta i jeżeli chodzi o kibel po zredukowaniu błonnika o połowe było wzorowo.

[Maravia]

Lato jest, dziadostwo w powietrzu krązy.

[Grammatikk]

Tym bardziej że zimy nie było i nic nie wymroziło dziadaństwa

 

Ale juz jest lepiej na jutro na posiłek numer 4 mam super rzecz

 

wiadomo że białko białkiem i wlci jak zawsze 3 jaja i pół kostki twarogu ale węgle wyglądają nietypowo

 

ugotowałem ryż do tego słodzik wanilia i budyń waniliowy do ryżu że zagęściło go jak budyń, smakuje i pachnie wysmienicie a jak dopadnę cukier migdałowy to będzie wersja migdałowa z kakao. Mógłbym dac niby migdały mielone ale fat trzymam nisko więc wszelkie orzechy odpadają.

[Maravia]

Ja pije olej kokosowy...i powiem,że jestem b. uzależniona. Spróbowałam tak na próbe ...po opinii jednej z zawodniczek  BB.I faktycznie polecam . Kup karob...to zamiennik dla kakao. Nagotujesz sobie takiego budyniu ,że palce lizac.

[Grammatikk]

Ale ja uwielbiam kakao ciemne odtłuszczone. Teraz leci tylko do ryżu bo płatwi owsiane jem z wanilią i kawą zbożową + rozpuszczalną zwykłą ( taka owsianka gesta jak rzadki kisiel ma obłędny smak jak dasz trochę słodzika) jem ja codziennie i sie nie nudzi.

 

Ale ryż trzeba urozmaicać bo mi sie szybko nudzi. Sam budyń to raczej nie wchodzi w grę bo ryż 1 że tani jak barszcz a 2 że nie trzeba mleka (aktualnie nie piję bo nie widzę sensu i zasadności) . Choc o chlebku świętojańskim słyszałem  

[EXPERTO]

[Maravia]

dobranoc Ex

[Aress]

Witam mordeczki Jak obstawiacie mecz ?

[Grammatikk]

Ten kawałek popka to gówno

[Maravia]

Obżarłam sie pizzą

[Grammatikk]

trening