Skocz do zawartości


Zdjęcie

co dorzucic


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
54 odpowiedzi w tym temacie

WojtekX
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2662 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:GTW
  • Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
tym bardziej nie powinien brac 2 koksow. zobacz na jego profil. jesli na poprzednich cyklach zrobil tylko tyle znaczy ze nie ma zbytnio doswiadczenia i wiedzy. jesli teraz sie konkretnie postara to i na samej mecie ładnie urosnie.
zreszta dla kazdego inny wynik jest zadowalający
  • 0
Anglia

kujsus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3120 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic

zobacz na jego profil. jesli na poprzednich cyklach zrobil tylko tyle

przyznawał się że nie miał pojecia o koksach przy pierwszym cyklu... Ja bym mu proponował mete z deca...
  • 0

twardy1418048759
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 184 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic

mete z deca...

ciezko dostac dobra dece
  • 0
twardy- eksperyment

kujsus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3120 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic

ciezko dostac dobra dece

no ja akurat nie mam z tym problemów... :)
  • 0

twardy1418048759
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 184 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
chyba jednak pojade na samej metce plus dodatki typu białko,izostar i oczywiscie dietka.
a tak w ogole to lepiej teraz wzaic kreatyne i potem metke czy najpierw metke a potem kreatyne??
  • 0
twardy- eksperyment

WojtekX
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2662 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:GTW
  • Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
łatwo dostac dobra mete tylko trzeba wiedziec jaka brac
  • 0
Anglia

twardy1418048759
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 184 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
mam zamiar brac 4 dziennie, jak rozlozyc co 4 godziny po posilku??
  • 0
twardy- eksperyment

kujsus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3120 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
twardy, podziel miejwięcej w równych odstępach... ja jak jadłem to jadłem tak:
rano .7.00 potem 10.00 potem 13.30 potem 16.30 potem 19.00 i czasami jeszcze około 21.00
  • 0

twardy1418048759
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 184 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
a tak w ogole to lepiej teraz wzaic kreatyne i potem metke czy najpierw metke a potem kreatyne??
  • 0
twardy- eksperyment

kujsus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3120 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic

najpierw metke a potem kreatyne??

taka opcja... jak zaznaczyłem...
  • 0

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
WojtekX, twardemu chodziło o deke a nie o mete...


kreatyne i potem metke czy najpierw metke a potem kreatyne??

najpierw mete a potem krete :)
  • 0

Ampuł
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 604 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
Jak masz dostęp do deki nie fake dołóż deke na serio nie ma spadków i zmniejsz ilośc
metanabolu, rozłóż cykl na 8 tyg, ja miałem super wyniki i w sile i wczystej masie na takim połączeniu z tym że ciągłem 12 tyg mete zamieniłem na propa.
Odblok konieczny co najmniej 30 sztuk nolwy lub 24 cloma. jak nie więcej.
  • 0

twardy1418048759
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 184 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
Ampuł, rozpisz dokladnie jak wygladal Twoj cykl
  • 0
twardy- eksperyment

Ampuł
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 604 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
1-4 deka 200+ metanabol 10-15 mg
4-8deka 300+ metanabol 15-20 mg
8-10deka deka 400+ testesteron prolo co 5dni
10-12deka 200deka + testesteron co 2dni.
13 -2 razy testosteron.
odblok po dwóch tygodniach clomid 30sztuk pierwszy dzień 150 potem do końca
50 przez 6 tygodni tribulus kreatyna z glutaminą po cyklu.
Efekty 11 kg beztłuszczowej masy biceps z 37,2 na 40,7.
Siła w wyciskaniu 25 nawet 30kg,fajna rzeżba.
spadki z 11kg zostało 9kg w bicepsie było 40,2, ale potem zaczałem imprezować
doszlo do 39, brzuch bardzo dobra definicja.
Z supli do cyklu gainer+ koncetrat serwatki+egg +witaminy, bcca.

Ogólnie drogi cykl ale efekty dobre szczególnie w sile i rzeżbie i minimalne spadki
sam potem trochę zapierdoliłem bo parę miechów nie ćwiczyłem tylko imprezowałem.
pozdro
  • 0

twardy1418048759
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 184 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
a ile cie to kosztowalo\??
  • 0
twardy- eksperyment

Ampuł
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 604 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
W sumie trochę supli miałem po znajomości po tańszej cenie doliczając osłonki
silownia żarcie najdrożej zdecydowanie deka bo brałem na 2 razy, strzelam może
nie całe 1000 zł tylko nie kupowałem wszystko od razu, tak liczę prowizorycznie
odblok z apteki..
teraz mam 200 sztuk mety Polskiej i Ruskiej i nie mam już dostępu do deki
żeby nie była fake teraz jadę na suplach...
  • 0

monter
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 329 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:las volas

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
Ampuł 10kg to ja zrobilem na samej dece+tesc( prop i prolo) bez zadnego kombinowania na standardowych dawkach, deca 200mg, prop 100mg co 3 dni, w pozniejszym okresie cyklu prolo 200mg co 7dni i 10kg mieska przyszlo, z tego moze 1 kg spadl, z tym ze ja praktycznie wogole nie pije, czasami sobie zajaram

aha jeszcze trzeba dodac ze propa mialem ruski szajs czyli 100% mialem zanizone stezenie
  • 0

WojtekX
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2662 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:GTW
  • Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
10kg mieska powiadasz?? heheheh dobre sobie hehehhe. tyle to ty na 2 cyklach moze mieska zrobisz. chyba ze mowiesz o 10kg masy bo wtedy to ok

amouł 8 tygodni metanabol?? hahahhaha wiesz co piszesz stary???
i jeszcze na ostatnie 4 tygodnie prolo dałes hehehe kto ci rozpisal taki cykl??
po co te prolo na koncu jak i tak zanim zaczelo jakos konkretnie dzialac to je skonczyles

wiec swoje cykle moze zachowaj dla siebie
  • 0
Anglia

Ampuł
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 604 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
Gregor ty nie pytasz to nie do Ciebie post jak coś nie czytaj proste
Tylko twoje posty
są najlepsze i ty jesteś wszystko wiedzący, ty znasz staże wieki metabolizm dawki
gratulluje samooceny.
  • 0

Ampuł
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 604 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co dorzucic
po drugie jest różnica w braniu 10 mg metanabolu a 25-30 mg , dlatego 8 tygodni.
A 10 kg masy a nie wagi bo jakbym chciał jechać tylko na masę to ważyłbym co najmiej 10 kg więcej.
A co do prolo to gadają żeby dołączać aby zmniejszyć prawdopodobieństwo zablokowania.
  • 0
GKS KATOWICE ANABOL BOYS 1964



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024