Wzrost : 184 cm
Waga : 84 cm
Co byscie mi zaproponowali zeby zrzucial zbedny balastr ?
Nie chodze na silownie ale mam taki przyrzad do biegania , hantle Prosze o pomoc. Chodzi mi glownie o schudniecie jakis 10 kg.
Jaki trening ? Jaka dieta ? Jakie odżywki ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
daniel1501
-
- Użytkownik
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Jaki trening ? Jaka dieta ? Jakie odżywki ?
Witam.Jestem tu nowy i mam pytanie/prosbe o porade.
Wzrost : 184 cm
Waga : 84 cm
Co byscie mi zaproponowali zeby zrzucial zbedny balastr ? Nie chodze na silownie ale mam taki przyrzad do biegania , hantle Prosze o pomoc. Chodzi mi glownie o schudniecie jakis 10 kg.
Wzrost : 184 cm
Waga : 84 cm
Co byscie mi zaproponowali zeby zrzucial zbedny balastr ?
Nie chodze na silownie ale mam taki przyrzad do biegania , hantle Prosze o pomoc. Chodzi mi glownie o schudniecie jakis 10 kg.
west
-
- Użytkownik
-
- 283 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Wlkp
Napisano Ponad rok temu
Re: Jaki trening ? Jaka dieta ? Jakie odżywki ?
Ja w redukcji jestem raczej zielony ale zacznij od diety na redukcje dzial odzywianie no i areobz i moze jakis thermo albo fat killer... poczekaj na wypowiedzi tych co sie znaja na redukcji.
Zapraszam do obejrzenia mojego dziennika
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Peet
-
- Użytkownik
-
- 664 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:z domciu
Napisano Ponad rok temu
Re: Jaki trening ? Jaka dieta ? Jakie odżywki ?
Waga : 84 cm
aeroby rob i schudniesz na hantelkach nie da sie schudnac, poprostu zajmij sie jakims sportem XD
What is defeat? Nothing, but education, nothing, but the first step to something better.
kujsus
-
- Użytkownik
-
- 3120 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Warszawa
Napisano Ponad rok temu
Re: Jaki trening ? Jaka dieta ? Jakie odżywki ?
waga podawana w CM tego jeszcze nie widziałem......Waga : 84 cm
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
treningi boxu .. lub ewentualnie czegos innego |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Skuteczny trening na mase - trening czterodniowy dla średnio zaawansowanych by EXPERTOSKUTECZNE I SPRAWDZONE ĆWICZENIA NA MASE |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jakie odżywki dla mnie? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trening początkowy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Potreningowy ból mięśni |
Porady Trenerów |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
sprzedam
- Ponad rok temu
-
teledyski
- Ponad rok temu
-
Katowice i okolice!?!?!?!?- Ponad rok temu
-
RELANIUM 5 mg
- Ponad rok temu
-
Czas na muzyke;)- Ponad rok temu
-
beda jakies swiateczne promocje i/lub konkursy??
- Ponad rok temu
-
Jakia to sztuka walki?
- Ponad rok temu
-
Nasze postanowienia na rok 2006?- Ponad rok temu
-
Program do robienia FOTOGALERII na strone www
- Ponad rok temu
-
Błędy popełniane na siłce
- Ponad rok temu
