Najzwyczajniej w świecie mnie ciągnie i mam mały plan
Guest_dziadek_*
Napisano Ponad rok temu
Mam za sobą 4 potężne cykle lecz około 1,5 roku przerwy od ostatniego cyklu i około roku przerwy w treningu. Oczywiście już ćwiczę i łapię formę na nowo, troszkę zdrowia ubyło ale jest coraz lepiej.
Jak sięgnę wspomnieniami to aż ciągnie do kolejnego cyklu, dużo nie straciłem na przerwie bo zaledwie kilka kilogramów na 23 kilo zdobyte na cyklach, więc były skuteczne "chyba"
Po ostatnich cyklach zostało mi w zapasach kilka specyfików :-)
Jaki mam plan....
Bardzo delikatnie żeby złapać na nowo około 87 - 90 kilo i przy tym pozostać, wiem jak utrzymać wagę itd... do tego doszedłem sam na swój sposób bez niczyjej pomocy.
Mój plan :
10 strzałów teścia prolongatum - 1 raz na tydzień
10 strzałów boldka - 2 razy na tydzień lub raz na tydzień choć to chyba jest beznadziejne
25 strzałów superki - 2 razy na tydzień
na początek 3 tygodnie po strzale z teścia - zostanie 7
i tu mam dylemat:
poniedziałek : teściu z superką i boldkiem
czwartek : boldek z superką
poniedziałek : teściu z superką i boldkiem
Jak widać zaraz zabraknie boldka ale uważam, że to nie problem, jest to słaby środek ale ja już nie mam wymagań, mam co chciałem a na tym delikatesie napewno złapie około 5 kilo biorąc ze 3 wiaderka xxl mass plus inne suple.
Czy dodać teścia aby jechać razem z superka czy zostawić jak jest...
Jeśli macie jakąś korektę do wprowadzenie to bardzo proszę :
Podkreślam, nie chcę wielkich przyrostów dlatego tak wielkie odstępy i małe dawki, po takiej przerwie musi iść, na sucho już złapałem 2 kilo.
dziadek
Napisano Ponad rok temu
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Guest_dziadek_*
Napisano Ponad rok temu
"No" został jeden problem, obracam kobite dwa razy z przerwą pół godziny więc coraz lepiej, przed koksami robiłem dwa stosunki praktycznie bez przerwy i mogłem po przerwie dalej jechać do kilku razy z przerwami.
Napewno to wpływ sterydów i mimo dobrego odblokowania są utraty, czeka to każdego.
Przeraziłem się na tyle wszystkim że zrobiłem nawet badania na obecność nowotworów, nawet nie wiecie jak się spociłem otwierając kopertę z wynikami : TO JEST STRASZNE
"Otwieram a tam.."Przeprowadzone badania nie wykazały predyspozycji genetycznych do nowotworów"
Ulżyło tak jakbym dostał gwiazdkę z nieba choć mama zmarła na raka
dziadek
Napisano Ponad rok temu
a opiniami lekarzy zwłaszcza prywatnych to bym się tak nie sugerował
zwłaszcza w takiej kwestii jak sterydy
do czegoś takiego potrzebne są badania przez wykwalifikowanych specjalistów
którzy mają odpowiednie środki a nie u zwykłego lekarza co cię osłucha
i ewentualnie zmierzy ciśnienie... to niestety trochę za mało
Napisano Ponad rok temu
Przychodnie prywatne sa teraz na bardzo wysokim poziomie (duzo wyzszym niez niektore panstwowe)
badania w normalnej placowce zrobili by mu takie same (tsh to tsh itd.)
Twoj cyklik mi sie nie podoba poniewaqz strzlajac co 4 dni z superki tylko rozregulujesz organizm a nic i tak nic ci to nie da.
Zrob sobie normalny cykl
supra+prop i odblokuj sie .
nic ci sie nie powinno stac (tylko nie wiem czy to cie ruszy )
takie jest moje zdanie.
Weteran z uszkodzonym kregoslupem...
Guest_dziadek_*
Napisano Ponad rok temu
Przeszedłem badania w prywatnej klinice, nie u zwykłego lekarza ogólnego.
Mam wszystkie badania od palców po czubek głowy.
Co do cyklu to się grubo zastanawiam i nie jest to podjęcie decyzji tylko jak wspomniałem "ciągnie mnie" albo to sprzedam albo któregoś dnia przywalę
Madson - rozpisz to razem z bodkiem i bardziej dokładnie, duże przyrosty mnie nie interesują, za częste dawki moim zdaniem to fikcja, zapaść się jak świnia to można omką z metą i poprawić teściem i anapolonem... aż bebechy wywala.. znam to i mam za sobą.
Mając 183 wzrostu i 64 kilo wagi wiesz jak się czułem, ani się ubrać, ani rozebrać w miejscu publicznym, być modelem na lekcji bilogii to niezbyt miłe zajęcie dlatego mając 30 latek postanowiłem przywalić na maksa.
Niezbyt mądra decyzja ale nic a nic mnie nie ruszało, gdy ćwiczyłem rok na sucho tylko z suplami to jeszcze schudłem pare kilo więc miałem to gdzieś.
Teraz jestem szczupak mimo 84 kilo wagi, byś zobaczył to zwykły gość, nie wiem gdzie mi ta waga poszłą, nie czuję już skrępowania ale nie powiem że przydało by się jeszcze troszke lepiej wyglądać.
dziadek
Napisano Ponad rok temu
No cóż.. pomimo iż przybyło ci lat to rozumu raczej ubyło...
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ocena Planu treningu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ocena sylwetki, słabe partie mięśniowe, porady planu treningowego |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Przejście do planu pod elementy |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Plan teningowy 3 dni bez nóg prosze o sprawdzenie i fachową opinie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Przepraszam ja mam takie głupie pytanie. Czym LL różni się o |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Psychika
- Ponad rok temu
-
Synthol - Cud czy Masakra?
- Ponad rok temu
-
meta
- Ponad rok temu
-
Winstrol tabl. po 10 mg / KILKA PYTANIAN ODNOSNIE CYKLU /
- Ponad rok temu
-
Dobre polaczenie ?
- Ponad rok temu
-
masA !!
- Ponad rok temu
-
Dla wszystkich majacych zamiar brac silabolin, WAZNE!
- Ponad rok temu
-
POmożcie
- Ponad rok temu
-
Metanabol
- Ponad rok temu
-
hormon wzrostu
- Ponad rok temu