martwy
Napisano Ponad rok temu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
a tutaj to ciemno i tez mi sie nie widzi
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
co o tym myslicie? on jest taki zajeb*sty czy oszukuje?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
zauwazyles ze on ma 15 lat?
No tak ale to nie jest takie istotne ile kto ma lat tylko jak długo trenuje, niektórzy zaczynają bardzo wcześnie co nie jest raczej dobrym rozwiązaniem
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
EDIT by chudy135:
LukaS daj sobie siana z takimi uwagami, zachowaj je dla siebie...
wzrost: 172
kark: 39
Klatka: 102
talia: 86
Ramię: 34
przedramię: 29
biodra: 84
udo: 61
łydka: 40
Rekordy:
Klatka: 90kg
Biceps sztanga: 47kg
Przysiad: 120kg
MC: 160kg
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
na 2 filmiku jest 150kg a na 1 cos w ciula leci raczej by troszku sie meczyl
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
MARTWY CIĄG - podstawowe ćwiczenie |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Martwy ciąg |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Martwy na prostych nogach i sumo podczas jednej sesji treningowejMartwy, Sumo, Góra, Dół |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Martwy ciąg a ból mięśni dolnyck kręgosłupa |
Trening dla początkujących |
|
|
||
MARTWY CIĄG - trening mięśni pleców / grzbietu |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Kulturystyka - Mr.Olympia 2004 - Ronnie Coleman
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Jay Cutler - wywiad
EXPERTO - Ponad rok temu
-
przysiad
- Ponad rok temu
-
Kulturysta Jay Cutler
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Ronnie Coleman trening - barki, kaptury
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Jay wins Olympia '06
Guest_STORM_* - Ponad rok temu
-
Coleman and Cutler Guestposing NPC Atlantic States 2007
Guest_STORM_* - Ponad rok temu
-
Ronnie Coleman 2007 Mr. Pittsburgh Guest Posing
Guest_STORM_* - Ponad rok temu
-
Ronnie Coleman Supplements
Guest_STORM_* - Ponad rok temu
-
21 year old swedish lifter - 961kg total
Guest_STORM_* - Ponad rok temu