3 odpowiedzi w tym temacie

[balcer]

siema wszystkim mam 25lat trenuje juz od 2 lat z dlugimi przerwami teraz na silke latam 4 razy w tyg. pobieralem juz dece omke metke i prolka.kolega namowil mnie na 7sunsta.i 7 primabolki no i oczywiscie metka(ruska) oczywiscie suplemenciki tez no i nie wiem czy tego nie za malo i co wy o tym myslicie czy takie zestawienie pasuje do siebie.z gory wielkie dzieki

[Kafar1418048738]

raczej kiepskie zestawienie primabolan wymien na cos innego np dece albo boldka

[balcer]

dzieki kafar ale czy sunst. nie jest za malo i ile deci do tego dorzucic?

[Kafar1418048738]

deki 10 a susty tyle samo albo 11