16 odpowiedzi w tym temacie

[kam!l]

Mam pytanie do waS chciałbym wziasc cos na 1 cykl czytalem na paru forach to i ovo o tym ale nadal nie moge znalesc czegos co by aQrat odpowiadało dla mnie wiec pytam Was bo sądze że dobrze trafiłem z tym pytaniem ( sądząc po tym co piszecie znacie sie na sprawie i moge liczyć na konkretną odp. ). Wiec trenuje ponad 2 lata z przerwą 2 mies. (wiek 18 lat ) efekty jako takie dla inych osób sa widoczne ale ja wiem ze to nie jest to stosowałem odzywki typu Top Mas olimpu i kreatyne m.in. ale nadal nic moj podstawowy problem to to ze nie moge przybrac na wadze a dieta jest ustalona przez trenera z siłki. Prosze was zebyscie nie pisali mi ze nie powinienem brac narazie itp. tylko co moge wziasc mysle o deca + ....? tylko nie wiem co napiszcie co na odblokowanie, co na podtrzymanie, na ile moge liczyc po zakonczeniu ( wiem ze to sprawa indywidualna ale w przyblizeniu ) no i prosił bym jeszcze zebyscie napisali mi ceny tych rzeczy jakie bedziecie wymieniac ( pełny kosztorys od A-Z ;-) ) . Wiem ze koks to łatwiejsza droga ale chcem wkoncu jakos wygladac...
PoZdRo... ThX z G00rY ;-)

[Koksiarz1418048738]

MAsz 18 lat to troche zawczesnie jak na koks, ale jak juz sie zdecydowales to wez Dece 10strzalow i Tescia najlepiej propinat 15 strzal;ow i Clomid na odblok 12 tabletek, a na podtrzymanie mozesz Kreatyne 250gr.
A co do cen to masz tutaj
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A 250gr Kreatyny to koszt okolo 60 zl.

[Kafar1418048738]

Ze deka przez 10tyg zgadzam sie do tego propionat tez si przez 5-6tyg albo prolo przez 11
ale co do odbloku to 12 jest za malo zwieksz lepiej clomid do 20-24

[kam!l]

tHx wielkie a jak by którys z was teraz mi cykl rozpisał tylko zebym go sQmał od razu a nie główkował bo i takie widziałem cykle ;-) i napiszcie mi jeszcze czy z tego to bedzie siła i masa dobrej jakosci czy po cyklu to wszystko ucieknie ze mnie ( nie chcem byc naładowany woda bo niema to sensu jak swiniak wygladac ) a jakie po takim cyklu przy tych podanych rzeczach moga byc skutki uboczne.Chciałbym poprostu zdobyc masy i sily ale zeby była po nie tylko podczas cyklu.( widoczne efekty zeby były w rozbudowie ciała )

[Koksiarz1418048738]

Na dece i tesciu tworzysz w iare sucha mase. A co do dawkowania to dece 5-7 dni, a tescia 3-4 dni.

[Kafar1418048738]

skoro chcesz dobra mase to:
1-10 200mg deca
1-6 100mg prop co 2 dzien
odblok 2yg po ostatnim strzale z deci
albo:
1-10 200mg deca
1-11 300mg prolo
odblok 2tyg po ostatnim strzale prolo

Cyferki 1-11 oznaczaja tygodnie :-)

[kam!l]

czyli na podtrzymanie tego zeby nie spadło kreatynka 250-tka sarczy tak. a sucha masa z tego co wiem jest wolnejsza w przyroscie ale jakosciowo lepsza i łatwiejsza do utrzymania tak?? napiszcie czy na podtrzymnie starczy to co podalisice itd.
PoZdRo... tHx ;-)

[Kafar1418048738]

tak 250g kretki styka sucha masa to wlasnie tak jak mowisz

[kam!l]

tHx... mam nadzieje ze jak dam rade sQtecznie utrzymac mase to z siła nie bedzie tesh źle ??

[Koksiarz1418048738]

Jak zrobisz na tym cykl co jest wyrzej wymienione to z utrzymaniem masy niebedzie problemow. A z sila to roznie bywa, ale ja bedziesz cwiczyl i dbal o wszystko to niemusisz sie martwic.

[kam!l]

czyli reasumujac cykl bedzie mygladałnastepująco:

1-10 200mg deca
1-6 100mg prop co 2 dzien który bedzie lepszy :?::?::?::?:
odblok 2yg po ostatnim strzale z deci
albo:
1-10 200mg deca
1-11 300mg prolo
odblok 2tyg po ostatnim strzale prolo
jak jakies zmiany przewidujecie piszcie
PoZdRo... ;-)
odblok. clomid 24 tabsów
potem kretka 250-tQ

[Kafar1418048738]

lepsza jest 1 opcja

[kam!l]

a powiedzcie mi jaki zestaw supli mógłby odpowiadac temu cyklowi który został zaproponowany co wchodziło by w jego skład dawkowanie, ceny ThX z g00ry PoZdRo... ;-D

[Kafar1418048738]

duzo bialka mozna tez jakies aminokwasy zarzucic

[kam!l]

podaj mi w trakim razie konkretnie co Qpić ile jak brać za ile to moze wszystko być $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
tHx z r00ry PoZdRo.. ;-D

[Kafar1418048738]

1 opcje cyli deka+prop za deke od 150-280zl za propa ok 160zl clomid 60zl i jak chcesz jakies suple do tego to sam dobierz najlepiej bialko
masz brac tak jak jest rozpisane a odblok 2tyg po ost strzale z deci

[kam!l]

tHx ;-D

[ Dodano: 29-12-2004, 8:28 ]
Kafar a ty jakie białko bys brał po cyklu na utrzymanie i czy kretka 1000mg dobra by byla olimpa i czy tylko po cyklu brac bialko i kretke czy podczas tez ??