80 odpowiedzi w tym temacie

[Strongbart]

jak wiesz to nie są naukowe stwierdzenia tylko to co kazdy powinnien umiec, to jest podstawa.

Ja rowniez koncze

do guru: jezeli masz klopot z cwiczeniem w ogole nie bierz, jezeli nie to bierz tak jak rozpisalem 30-40mg przed treningiem z 200mg kofeiny

[tomek85mazury]

oki thx wam za wszystko , jeszcze moosze sie zastanowic i poczytac o tym wiecej , a narazie to dzieki;)

[Kafar1418048738]

dla mnie to nie jest podstawa, dla mnie podstawa to brac wg zalecen innych cwiczacych
a tak na marginesie to brales kiedys ECA?

[avanger]

guru masz nadcisnienie... bierz raz dziennie...

kafarq jak to Cie nie interesuje teoria ??
ja zapytam w ten sposob: a miales cykl efki 45mg dziennie ?? i inny cykl te Twoje 60-90mg ?? jesli nie to Ty takze nie masz calosciowego wgladu na sytuacje w praktyce...

nie zrozum mnie zle, ale stwierdzenie:

dla mnie to nie jest podstawa, dla mnie podstawa to brac wg zalecen innych cwiczacych

dla mnie osobiscie jest troszke smieszne :roll:

[Strongbart]

KAfar dam troche inny przyklad
czy lekarz przed wypisaniem danego leku sam go probooje czy dziala %-)))))) :PPPP

no wlasnie tak samo jest tutaj wedlog mnie polowa cwiczacych nie wie co robi powinni miec chociarz podstawy(nie pisze juz o dokladnej znajomosci wszystkiego, ale o podstawach, to jest niezbedne

No i tez gdybym polegal na wiedzy mojego kolegi(gdy na poczatku cwiczylem i nie mialem neta) to do tej pory cwiczylbym 5 razy w tygodniu bez diety i calkiem beznadzieja. Nie nalezy tez opierac sie na doswiadczeniu to nie jest dla wszystkich.

Czy ja bralem kiedys eca ? co to ma do rzeczy. Ale odpowiem nie bralem i nie bede bral. Dla mnie by to sie skonczylo zle (kto mnie lepiej zna ten wie o czym mowie).

[Kafar1418048738]

no to fakt ze troche teori sie przyda ale mnie wkurza takie cos jak ktos nie bral i gada jakies rzeczy z kosmosu

[Strongbart]

%-) mi do grobu nie spieszno z powodu wykrwanienia do tego co ja mam spalac jaki tluszcz ? zastanow sie po co mi to ?

do tego jakie jakie rzeczy z kosmosu ? o co Ci chodzi to są podstawowe rzeczy. Nie rozumiem Cie, to powiedz mi Ty w sterydach doradzasz tylko z praktyki nie z teori ? qrde tak jakby lekarz bral na sobie testowal mebendazolum, czy inne cholerstwo zeby stwierdzic czy dziala i dopiero innym polecac, po to jest biochemia, farmakologia.

Z mojej strony END, guru ma rozum, jego zdrowie jego zycie niech decyduje sam.

[Kafar1418048738]

czy ja kaze ci brac tussi? raczej nie bo nigdzie nie zauwazylem zebym takie cos napisal.
Ja doradzam z praktyki i teori ale ta teoria jest poparta praktyka nie moja a wielu innych osob, no ale z teori ksiazkowej tez

[anar]

dawka okolo 30g na dzien jak najbardziej starcza

tak tutaj popieram stronga - 30g [gram] wystarczy jak najbardziej

co do tego co kafar napisal
tusi+kawa to nie ECA tylko EC


a co do dyskusji to efka HCl slabo dziala i napewno sa wskazane wieksze dawki ok. 60-80mg dziennie bedzie ok.
Strongbart,

qrde tak jakby lekarz bral na sobie testowal mebendazolum, czy inne cholerstwo zeby stwierdzic czy dziala i dopiero innym polecac, po to jest biochemia, farmakologia

ale gdyby przetestowal to chyba mialby lepszy wglad na sprawe, niz gdyby tylko gadal z teorii prawda? kafar przetestowal na sobie tusii i ma pojecie teoretyczne wiec napewno wie o czym pisze - lol

pozatym guru odstaw efedryne - ona nie jest dla ciebie
zreszta kawa tez

[Strongbart]

lol tam mi m wcielo mialo byc mg lol

wiadomo ze ekstrakt jest lepszy hcl jest tylko prawoskretna a ekxtract masz lewoskretny, czesc tego przekszztalcana jest w organizmie do prawoskretnej i masz obydwa rodzaje.

Co do Twojej wypowiedzi tos troche przesadzil lekarz bedzie robil z siebie krolika doswiadczalnego po to by miec praktyczny wglad na sprawe - bez sensu

badania=praktyka, jezeli jest zle przeprowadzone badz bledne wniokski wyciagniete to teoria rozni sie od praktyki jezeli dobrze to sie nie rozni

Czemu Kafar sie nie bronil z teori jak ja pisalem o efie ?

[anar]

Co do Twojej wypowiedzi tos troche przesadzil lekarz bedzie robil z siebie krolika doswiadczalnego po to by miec praktyczny wglad na sprawe - bez sensu

heh nawet nie zrozumiales o co mi chodzi - lekarz to byl przyklad - odnies sobie teraz przyklad lekarza do sportu, a mianowicie do sportow silowych
lekarz to zawodnik
i ktory ma lepszy wglad na sprawe
a) ten ktory ma wiedze teoretyczna - przeczytal rozne pisemka, ale nie bral nic
ten ktory przetestowal na sobie i ma odniesienie do badan, ktore czytal? moze na podstawie wlasnych doswiadczen stwierdzic czy w konkluzje badan byly rzeczywiscie trafne

[Strongbart]

zadne glupie pisemka. Jezeli chodzi o gazety to kupuje tylko SDW i patrze jak se goscie wygladaja, a nie czytam sponsorowanych artow

Chyba nie myslisz ze opieram sie na komercyjnych pismach ? %-))))))

[DaYmon]

uwazam ze i teoria i praktyka jest wazna.Wiec nie ma tu co sie sprzeczac tylko trzeba sie uczyc i udowadniac to ze teoria jest prawdziwa.Nie zawsze teoria jest prawdziwa bo nie da sie dokonca poznac mechanizmow dzialania niektorych srodkow.Zas praktyka rowniez moze byc niebezpieczna.Ale jesli bedzie bledna teoria to praktyka poparta ta teoria staje sie bardzo niebezpieczna.

[anar]

Chyba nie myslisz ze opieram sie na komercyjnych pismach ? %-))))))

Strongbart,
po twoich argumentach i stylu odpowiedzi na moje wyzej napisane posty mysle, ze.... nie myslisz....
:roll:

[Strongbart]

sam nie myslisz i nie bede komentowal co Ty piszesz bo jak zwykle same glupoty.

Daymon z calym szacunkiem do Kafar i wszystkich co tak propaguja praktyke. Ale to jest jedna wielka glupota, wyciagacie bledne wnioski. Co Kafar mowil o kreatynie z nasycaniem, praktyka ? nie absolutnie to typowe sluchanie kolegow z silowni.

END

[anar]

Strongbart, oj przepraszam strong - jak zwykle masz racje! my tutaj sie nic nie znamy i przeczytane przez ciebie badania maja zawsze potwierdzenie w praktyce! - zreszta uzyskane przez ciebie wyniki sportowe mowia same za siebie!
RESPEKT!

lol!

[Strongbart]

Wal sie :PPPP

a tak na sero to co maja do tego moje wyniki. JA nie uwazam sie za zadnego znawce, ale i tak wedlog mnie jedyna kompetentna osoba na forum posiadajaca wiedze jest Avanger, a nie jakies praktyki(guru tez stwiedzil ze DM dala mu 7 kg masy- mozna wyciagac bledne wnioski. Badania to jest praktyka.

Z mojej strony koniec nie mam zamiaru sie z Toba klocic, bo Cie lubie

[anar]

dobra
sorki 8) , ze sie unioslem
ale nienawidze pierdolenia teoretykow ;] to mnie tak wqrwia, ze glowa mala ;]

i niech kazdy pozostanie przy swoich racjach 8)

[Strongbart]

dobra ode mnie tez sory, uwazam temat za zamkniety

jak ktos mi sie odwazt wypowiedziec to go ostrzezeniem poczestuje %-)

[DaYmon]

No i szczesliwe zakonczenie i tak ma byc chlopaki zadnych klutni :mrgreen: