Witam
Przegladajac posty zamieszczone na forum,
zauważyłem ze jest tu paru gości znających sie na rzeczy,i to wlaśnie do nich mam prosbe...
Mam 19 lat Wzrost 193 Waga 95 Kg
Cwicze juz ok 6-mc Wiem ze powinienem zmienic diete bo mam lekka nadwage,
ale co powinnienem jeszcze brac aby zrzucic pare kilo tluszczyku
a przybrac masy mięsniowej??? L-karnityne... HMB... czy Karnityne...???
Bardzo prosze o pomoc!!!
Prośba
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Prośba o porady od bardziej doświadczonych, na czym teraz się skupiać w robieniu masy mięsniowej. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Mała prośba :) |
Dieta |
|
|
||
Prosba o podpowiedz |
Dieta |
|
|
||
prosba o plan treningowy do domu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
prośba o pomoc |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Podajcie adres stronki!!!- Ponad rok temu
-
Ile braliście w wieku 16 - 17 lat na klatkę ?? :twisted:
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
Guest_KNIGHT_* - Ponad rok temu
-
CZy w wieku 17 lat można brać HMB ??
Guest_17-latek_* - Ponad rok temu
-
B12
Guest_eee_* - Ponad rok temu
-
Jakiego brac gainera aby pozbyc sie zbędnego tłuszczu
Guest_Liteon_* - Ponad rok temu
-
Czekamy na nowe zestwiki w waszym sklepie
Guest__* - Ponad rok temu
-
Kark- Ponad rok temu
-
Jak szybko schudnąc ...........przy regularnych treningach?
Guest_Grubasek_* - Ponad rok temu
-
Mam pytanko ktore mnie nurtuje prosze o odp.
Guest_Ifrit_* - Ponad rok temu
