Witam wszystkich,
Jestem martucha, co dosc dokladnie odzwierciedla moje prawdziwe imie. Za tydzien koncze 32 lata (choc wcale sie nie czuje ). Postanowilam sie zarejestrowac tutaj bo moja zainteresowanie fitnsessem i treningiem wzrasta. Moim idolem jest Frank Medrano. Zaczelam cwiczyc A6W dzieki apce na smartfonie i nie idzie mi najgorzej Do tego chce zbudowac sobie kondycje bo mam zerowa. Znalazlam program biegania rozpisany na 10 tyg. ale ciezko mi przetruchtac nawet 3 minuty na biezni
Mialam falstart z silownia w tamtym roku ale teraz postanowilam sie za siebie wziac na powaznie i codziennie cwicze brzuszki a od jutra na silownie znowu.
Na szczescie nie mam problemow z nadwaga, przy wzroscie 174 waze 55 kg i nie mam tendencji do tycia. Pozostaje mi wyrzezbic posladki, brzuch i uda. Wtedy bede z siebie zadowolona mysle.
Mieszkam za granica wiec wybaczcie brak polskich znakow.