SAM-e to suplement diety przygotowany specjalnie dla osób, które odczuwają pogorszone samopoczucie i stany depresyjne. Organizm wykorzystuje SAMe do tworzenia pewnych związków chemicznych odgrywających role przy powstawaniu bólu, depresji i innych schorzeniach. Tabletki SAM-e są wskazane dla osób, które chcą usprawnić wesprzeć działanie układu nerwowego oraz stawów.
SAM-e występuje naturalnie w organizmie człowieka. Magazynowana w wątrobie i w mózgu, jest głównym dostarczycielem grup metylowych w procesach syntezy hormonów, kwasów nukleinowych, białek, fosfolipidów, katecholamin i innych neurotransmitterów takich jak dopamina i serotonina. Odgrywa ważną rolę w szeroko rozumianym metabolizmie. SAM-e ułatwia wykorzystanie glutationu i utrzymanie właściwego poziomu acetylocholiny, co ma wpływ na zachowanie bądź wzmocnienie funkcji poznawczych, a także spowolnienie związanej z wiekiem neurodegeneracji.
Poziom SAM-e obniża się w procesach chorobowych, a także w miarę upływu lat. Suplementacja SAM-e łącznie z powiązanymi z nią funkcjonalnie składnikami – folianami, trimetyloglicyną, witaminą B6 i B12 wydaje się być skuteczną metodą zwalczania tych niedoborów. Istnieją dowody, że SAM-e uczestniczy w produkcji fosfatydylocholiny, która utrzymuje w dobrym stanie błony komórkowe oraz jest używana przez komórki mózgowe do produkcji neuroprzekaźnika, acetylocholiny.
W 2002 r. agencja U.S. Department of Health and Human Services przeprowadziła skrupulatną ocenę SAM-e. Wykazała ona skuteczność SAM-e w stabilizacji nastroju oraz funkcji stawów, i to bez efektów niepożądanych. Suplementacja SAM-e pozwala więc zaradzić wielu problemom, które pojawiają się w procesie starzenia. Ponadto, SAM-e działa na wiele innych sposobów, szczególnie pomaga utrzymać w dobrej kondycji wątrobę. Odpowiedni poziom SAM-e w ustroju nasila procesy metylacji enzymatycznej, co pozwala hepatocytom utrzymać odpowiedni poziom cennego przeciwutleniacza – glutationu. Rezultatem sprawnej pracy wątroby jest więc redukcja wolnych rodników.
Dawkowanie
Jedna tabletka 1-4 razy dziennie.
Ponad rok temu
FaceBook
