Skocz do zawartości


Zdjęcie

Siemanko ; D


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

BedeDuży
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:TORUŃ
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka , MMA

Napisano Ponad rok temu

Siemanko ; D

Witam panów i panie !

 

Nazywam się Karol mam 19 lat jestem z Torunia 

zainteresowania : kulturystyka , zaczynam dopiero co ale motywacji mi nie brakuje 

 

póki co wagę i mięśnie mam jak ratlerek ale moim priorytetem na najbliższy okres jest waga 75 kg 10 % tkanki tłuszczowej , waga startowa 66 kg wzrost 172 (na ten moment mimo małej wagi mam sporą oponkę na oko tkanka tłuszczowa u mnie to jakieś 20 %)

 

LOOK UP ,GET UP AND NEVER GIVE UP !

 

Pozdrawiam !


Użytkownik BedeDuży edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

lezu
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 4945 postów
  • Pomógł: 65
380
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Motoryzacja
  • Wzrost [cm]:190
  • Pas [cm]:78
  • Martwy ciąg [kg]:4x170
  • Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Siemanko ; D

Siema.


  • 0

Dołączona grafika
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan


EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Siemanko ; D

Witamy


Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


skodur
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 98 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wódka
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Interesuję się wojskiem, służbą w wojsku i ogólnie militarią ;)
  • Staż [miesiące]:8 miesięcy
  • Wzrost [cm]:183 cm
  • Biceps [cm] :35 cm
  • Klatka piersiowa [cm]:100 cm
  • Pas [cm]:81 cm
  • Udo [cm]:58 cm
  • Wyciskanie [kg]:80 kg
  • Waga [kg]:75 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Siemanko ; D

Elo


  • 0

Mój dziennik i relacje na temat mojego stylu życia znajdziesz tu ↓
zostaw po sobie znak, że byłeś - dodaj komentarz :)


NIGDY NIE PRÓBUJ. RÓB. ALBO NIE RÓB. NIE MA PRÓBOWANIA. - MISTRZ YODA
 



Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018