Cześć jestem Wojtek bd miał w tym roku w listopadzie 18 lat ;p dźwigam złom od roku i jakoś tak już zostało , dzięki siłce poprawiła mi się o wiele wiele kondycja siła i energia do życia . Z typowego ektomorfa z brzuszkiem przerobiłem sie na endomorfa nie jest to mój życiowy cel no ale lepsze to niż nic 
.W 2011 roku nie potrafiłem zrobić 10 pompek i nie potrafiłem się ani razu podciągnać podchwytem. Obecnie (nie żebym się chwalił haha bo nie ma zbytnio z czego) zrobie ok 50 pompek i 10 podciagnieć nachwytem . Dla mnie to jest bardzo duże osiągnięcie i jestem z tego dumny . Pozdrawiam wszystkich sportowców.
Wojtek jestem :D
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
5 odpowiedzi w tym temacie
Xboxjestfajny
-
- Użytkownik
-
- 367 postów
- Pomógł: 0
13
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka,Kuchnia,Dieta,Pomoc innym
Napisano Ponad rok temu
Wojtek jestem :D
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Wojtek jestem :D
Witamy na forum.
Mateusz Pawlak 
lezu
-
- Ekspert
-
- 4945 postów
- Pomógł: 65
381
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Motoryzacja
- Wzrost [cm]:190
- Pas [cm]:78
- Martwy ciąg [kg]:4x170
- Waga [kg]:91,5 1.06.14
Napisano Ponad rok temu
Re: Wojtek jestem :D
Siema.
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
pit86
-
-
Zabanowany(a) -
- 5640 postów
- Pomógł: 39
- Lokalizacja:Sweden
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
- Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
- Wzrost [cm]:180
- Wyciskanie [kg]:155
- Martwy ciąg [kg]:170
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
Re: Wojtek jestem :D
siemka
www.massagepeter.se
***Ania***
-
- Ekspert
-
- 3255 postów
- Pomógł: 0
107
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Kobieta
- Zainteresowania:sztuka, malarstwo, gotowanie
- Wzrost [cm]:152
- Waga [kg]:54
Napisano Ponad rok temu
Re: Wojtek jestem :D
Witam
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Witam wszystkich- Ponad rok temu
-
Młody wita ;)- Ponad rok temu
-
amator wita
- Ponad rok temu
-
Joł
- Ponad rok temu
-
Halo
- Ponad rok temu
-
Witam !
- Ponad rok temu
-
Witam- Ponad rok temu
-
Siemanko !
- Ponad rok temu
-
Witam, co robić?
- Ponad rok temu
-
Witam Wszystkich :)))
Guest_daka1988_* - Ponad rok temu
