2 odpowiedzi w tym temacie

[TikTiQ]

Witam zamierzam wyposażyć się w "domową siłownię" , gdyż nie przekonuje mnie chodzenie na siłownię, brzydzę się siadać na oblany potem sprzęt przez jakiegoś koksa albo grubasa . Ta siłownia to nie ma być jakaś PRO , poprostu chcę nabrać trochę masy mięśniowej bo mam jej nie za wiele . Jak widzicie nie ma tu żadnych linków do sprzętów / zestawów gdyż jeżeli chodzi o znawctwo na siłowni to ja mam zerowe. Chciałbym by był to jakiś zestaw gryfy, regulowana ławeczka, ciężarki i takie "proste" czysto amatorskie rzeczy.Proszę o zaproponowanie mi sprzętu którego wymogi, itd. wypisałem powyżej.

[Kelton_SS]

@ TikTiQ

Na sam początek przygody z siłownia mogę Ci zaproponować bardzo fajny zestaw do ćwiczeń w którego skład wchodzi ławka wolnostojąca z regulacją skosów w tym dodatniego jak i ujemnego.
Stojaki niezależne oddzielne z pewnością przydadzą się do robienia przysiadów i wyciskania na barki poza tym wykonasz dzięki nim podstawowy trening.
Do kompletu jest dodany również modlitewnik i zestaw gryfów i obciążeń który wystarczy spokojnie na jakiś czas.
Jeżeli był byś zainteresowany ofertą na taki sprzęt możesz się do mnie odezwać w wiadomości prywatnej na forum.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[przemo16]

Napisz ile masz kasy.