Witam jak w temacie poszukuję jakiegoś sprzętu do treningu mięśni brzucha jestem osobą co ma problem z lędźwiowa częścią kręgosłupa.To może być sprzęt ułatwiający ćwiczenie lub do ćwiczenia nie obciągający tej części kręgosłupa.Proszę o nazwy sprzętu lub linki z góry dziękuję bo jest to dla mnie ważne a jest to moja problematyczna część ciała.
Pytanie Sprzęt Na Mięśnie Brzucha
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
dusiek
-
- Użytkownik
-
- 58 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Pytanie Sprzęt Na Mięśnie Brzucha
empe
-
- Użytkownik
-
- 507 postów
- Pomógł: 0
50
Dobra
Dobra
- Lokalizacja:Bydgoszcz
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:-rozwój indywidualny, - nowinki ze świata, - aktywny tryb życia, - książki (gł. literatura patologiczna)
- Staż [miesiące]:od 2008 z przerwami (duuużymi jak i małymi)
- Wzrost [cm]:179
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanie Sprzęt Na Mięśnie Brzucha
może coś w tym stylu: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ??
Szczerze, nie wiem czy to działa..
Szczerze, nie wiem czy to działa..
- nie potrzebuje plusów, dla mnie liczy się to że pomogłem 
Systematycznie i z pasją koksuje sobie w domowym zaciszu.
NAJlepsze ćwiczenia na brzuch (wg. mnie):
http://forum-kult...iesnie-brzucha/
Systematycznie i z pasją koksuje sobie w domowym zaciszu.
NAJlepsze ćwiczenia na brzuch (wg. mnie):
http://forum-kult...iesnie-brzucha/
dzieciol21
-
-
Zabanowany(a) -
- 5442 postów
- Pomógł: 3
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:trening
- Staż [miesiące]:70+
- Wzrost [cm]:190
- Waga [kg]:107
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanie Sprzęt Na Mięśnie Brzucha
Zwykle brzuszki w lezeniu? Odrywajac sama glowe i barki? :> wtedy ledzwi nie nadwyrezasz.
TRENUJE BO LUBIE
dusiek
-
- Użytkownik
-
- 58 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanie Sprzęt Na Mięśnie Brzucha
Ciekawy przyrząd.Swego czasu widziałem takie coś co kładzie się na podłodze i jest w kształcie pół kola i opiera się plecy robiąc brzuszki.
adeli
-
- Użytkownik
-
- 11 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Kobieta
- Zainteresowania:Obecnie fitness;)
- Wzrost [cm]:163
- Klatka piersiowa [cm]:88
- Pas [cm]:71
- Waga [kg]:50
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanie Sprzęt Na Mięśnie Brzucha
Witam jak w temacie poszukuję jakiegoś sprzętu do treningu mięśni brzucha jestem osobą co ma problem z lędźwiowa częścią kręgosłupa.To może być sprzęt ułatwiający ćwiczenie lub do ćwiczenia nie obciągający tej części kręgosłupa.Proszę o nazwy sprzętu lub linki z góry dziękuję bo jest to dla mnie ważne a jest to moja problematyczna część ciała.
Szczerze polecam "kołyskę"
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
dusiek
-
- Użytkownik
-
- 58 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanie Sprzęt Na Mięśnie Brzucha
Dzięki teraz tylko się rozejżeć na jakąś w rozsądnej cenie.
sfazOwany
-
- Użytkownik
-
- 127 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:175
- Waga [kg]:70
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanie Sprzęt Na Mięśnie Brzucha
Materac 30 zł i możesz ćwiczyć bez zadnego sprzętu moim zdaniem 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jakie mięśnie musisz wzmocnić aby trenować Street Workout i dla czego są one tak ważne? |
Treningi |
|
|
||
Pytanie odnośnie diety. |
Dieta |
|
|
||
Aerobiczna 6 Weidera - PYTANIE |
Inne sporty |
|
|
||
Pytanie o OTF'y |
MAGIA STALI |
|
|
||
pytanie poczatkujacego |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
poszukuje pewnego pasa do drążka- Ponad rok temu
-
ławka pod sztange :)
- Ponad rok temu
-
Pas neupronowy.- Ponad rok temu
-
Siłownia w domu.
- Ponad rok temu
-
SPRZEDAM PIMP BLASTA
- Ponad rok temu
-
-
-
pomoc w sprzecie
- Ponad rok temu
-
bieżnia czy rowerek?
- Ponad rok temu
-
Wyciąg Marbo do ławki + prasa do nóg. Jestem "pod ścianą".
- Ponad rok temu
