7 odpowiedzi w tym temacie

[Aqwertyu]

Witam, zbliża się sezon letni i szukam zestawu na "odświeżenie" sylwetki. Jakie tanie Bcaa i spalacz polecacie? Szukałem Bcaa TST ale jest od kilku firm i zupełnie pogubiłem które jest najlepsze pod względem cena/jakość. No i oczywiście spalacz, również coś taniego i sprawdzonego.

Niestety całą kase wydałem na zrobienie tatuażu i 800zł na odżywki szlag trafił : <

[dzieciol21]

Bcaa tst hitec/peak. Spalacz polece FA xtreme thyroburn

[Aqwertyu]

Powiedz mi jeszcze tylko mistrzu jak dawkować (rano na czczo planuje interwały), a popołudniami normalny 3 dniowy split.

[UkaniU]

FA xtreme thyroburn 3x po jednej tab.

Bcaa przed i po treningu

[Aqwertyu]

Bcaa nie brać rano przed bieganiem?
I jak brać w DNT?

Użytkownik Aqwertyu edytował ten post Ponad rok temu

[UkaniU]

Nie pisałeś nic że biegasz rano. Tak porcja 10min przed biegami . DNT bierz jedną porcję po przebudzeniu jeżeli wcześniejszy dzień był bardzo intensywny od treningu.Jeżeli nie to odpuść .

[Aqwertyu]

Pisałem kilka postów wczesniej : ) dzieki za porade!

[cynek89]

ja np bralem FA xtreme thyroburn 3 tabletki na raz ok 30min przed treningiem. a treningo wygladal tak: na rozgrzewke interwały potem normalny split i na koniec brzuch...a jak na czczo biegalem to 1 tab. przed.BCAA natomiast bralem 30min przed treningiem i bezpisrednio po...Waga niby stoi w miejscu ale spodnie coraz luzniejsze w pasie wiec chyba jakis tam efekt w miare pozytywny jest

Użytkownik cynek89 edytował ten post Ponad rok temu