Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pytanie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Pytanie
Witam mam pytanie dotyczace ph co byscie polecili na pierwszy cykl? Chodzi mi o wyrwanie z zastoju. i zlapanie pare dodatkowych kilogramow miecha. Ale tez zalezy mi na jak najmniejszych mozliwych skutkach ubocznych. Co byscie polecili jakie dawki?
  • 0

konkret
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 611 postów
  • Pomógł: 1
40
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:37
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :rośnie
  • Klatka piersiowa [cm]:duża
  • Pas [cm]:skórzany
  • Udo [cm]:wielkie
  • Przysiad [kg]:potrafie zrobić
  • Wyciskanie [kg]:bardzo lubie
  • Martwy ciąg [kg]:robie z pasem
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie
monohydrat
aminokwasy
i bialko lub gainerka w zaleznosci jakie sa braki w diecie

Jesli Ci to pasuje to napisz ile możesz przeznaczyć to coś Ci wybierzemy
  • 0
NIE BÓJ SIĘ ZMIANY NA LEPSZE ! :)

lg team
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1036 postów
  • Pomógł: 2
77
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok 50
  • Wyciskanie [kg]:ok 200
  • Waga [kg]:ok 105

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie
wez metke, po co co te ph...
  • 0
__________________________
masz sprawe pisz PW / e-mail...

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie
Mete? ph wydaje mi sie pewniejsze niz jakas meta z niepewnego zrodla. Jesli chodzi o suple to jest ich troche. Dieta tez. ale to nie ten dzial by o tym pisac. Po krotce to na suple wydaje ok 400zl na miecha.
  • 0

PoPeY
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 225 postów
  • Pomógł: 1
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:żelastwo/wętkarstwo/samochody
  • Staż [miesiące]:RośniE

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie
Tez doradził bym ci metke .
  • 0
NO TIME , NO MONEY , NO BRAIN , NO PAIN = NO GAIN ______________________________________________________ work hard or go home

Roni
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 454 postów
  • Pomógł: 1
17
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sztuki walki wschodu
    Siłownia
  • Staż [miesiące]:1,5 roku
  • Biceps [cm] :36
  • Przysiad [kg]:75
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:74

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie
dokładnie ph to gówno weź metke PMP i będzie git

Użytkownik Roni edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

maluch
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 59 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:10 lat
  • Wzrost [cm]:190
  • Biceps [cm] :50
  • Pas [cm]:90
  • Przysiad [kg]:200
  • Wyciskanie [kg]:200
  • Martwy ciąg [kg]:240
  • Waga [kg]:120

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie
ph w polandzie sa tak samo walowane jak saa, pokusa sa ceny , tak czy owak do wiekszosci przyda sie testo , lajtowy srodek = lajtowe sajdy jak i lajtowe przyrosty , czy to saa czy ph zasada jest podobna
  • 0

pemon05
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 135 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna
  • Lokalizacja:Norwegia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
  • Staż [miesiące]:60
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :47
  • Klatka piersiowa [cm]:122
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:62
  • Przysiad [kg]:150
  • Wyciskanie [kg]:170
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie
miałem okazje zrobic cykl z 2 opakowan sus500 i jak najbardziej jestem zadowolony z efektow nie mialem do czynienia z saa więc nie twierdze że coś jest lepsze lecz na tym cyklu nie moge powiedziec że działo się coś złego wręcz przeciwnie siłą masa wszystko w góre bez żadnych problemów więc jak na pierwszy raz polecam sus500 ale z 2 opakowan

Użytkownik pemon05 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA TRENINGOWEGO!!!

http://forum-kultury...o-pain-no-gain/


Dołączona grafika

DUGI
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 80 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:~36
  • Wzrost [cm]:193
  • Biceps [cm] :~43
  • Waga [kg]:~90

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie

miałem okazje zrobic cykl z 2 opakowan sus500 i jak najbardziej jestem zadowolony z efektow nie mialem do czynienia z saa więc nie twierdze że coś jest lepsze lecz na tym cyklu nie moge powiedziec że działo się coś złego wręcz przeciwnie siłą masa wszystko w góre bez żadnych problemów więc jak na pierwszy raz polecam sus500 ale z 2 opakowan


a robiles proby watrobowe zobaczyc jak ph wplynelo na watrobe ?? ze tak gadasz ze zero skutkow ubocznych ???
  • 0
aktualnie ON

w razie jakichkolwiek pytan pisz pw. zawsze odp

pemon05
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 135 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna
  • Lokalizacja:Norwegia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
  • Staż [miesiące]:60
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :47
  • Klatka piersiowa [cm]:122
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:62
  • Przysiad [kg]:150
  • Wyciskanie [kg]:170
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie
a zebys sie zdziwil ze robilem fakt ze nie bezposrednio po cyklu ale były robione racja ze nie byly idealne co moge jeszcze dodac to ze cisnieie dosc wysoko sie wacha po saa mozna sie spodziewac tych samych skutkow ubocznych nie mow mi ze niema zadnych slajdow czy nie jedzie po watrobie moim zdnaiem wszystko jest dla ludzi tylko trzeba to robic z głowa i bardzo powaznie bo to już nie kreatyna i wcale nie twierdze ze na wszystkich zadziala ph tak ja u mnie po prostu takie jest moje doświadczenie w tej sprawie
  • 0
ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA TRENINGOWEGO!!!

http://forum-kultury...o-pain-no-gain/


Dołączona grafika



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024