6 odpowiedzi w tym temacie

[Konop857]

Witam

Mam 16 lat, trenuje na siłowni od 3 miesięcy i zastanawiam się nad tymi kapsułkami, lecz nie wiem gdzie je kupić (internet odpada), dostanę je w aptece?

[kuba1000]

Diete wg posiadasz ?

[Konop857]

Niestety, nie

[kuba1000]

to odpuść krete

[Konop857]

A co powinna zawierać taka dieta (ile białek, tłuszczy, węglowodanów) jeśli moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne to 3500kcal?

[Michał1]

W podwieszonych w dziale Dieta masz napisane co powinna zawierać.

[Lukasyno]

spójrz na podwieszone a później dopiero weź się za suple z twoim stażem bym nic nie brał , zaczekał bym aż już efektów nie będzie bo początki zawsze są takie że wystarczy jeść i efekty są bez supli:)