4 odpowiedzi w tym temacie

[damien]

Siemano

Chciałbym zrobić sobie jakiś dobry cykl na masę, mam nadzieję że mi pomożecie:)


*Staż na siłowni 2 miesiące
*Ilość przebytych cykli 0
*Cel kuracji masa
*Czy przestrzegana jest dieta tak
*Zastrzeżenia zdrowotne nie

Wiek 20 lat
Wzrost 195 cm
Waga 92- 93

Aktualnie podjadam tylko gainera. Kasa do wydania 400 zł, żebym miał pewność co do dobrej masy Chciałbym trzy cyfry na wadze zobaczyć

Pozdrawiam

[kuba1000]

Diete masz bardzo dobrą więc gainera nie trzeba ,ewentualnie jakieś białko ,no chyba że nie masz żadnych problemów z tymi 6 posiłkami

Adam Now Foods Multiple lub tańsze Olimp Multiple
Kreatyna może być zwykłe mono np Fitmaxa lub matrix kreatynowy CreaBomb z Sciteca
Bcaa TST Hi Teca
Dał bym jeszcze Booster treningowy np : Hot Blood lub Shotgun jak zalezy ci tylko na pompce jak chciałbyś jakieś większe pobudzenie to Mesomorph lub Noxi Pro


Nic więcej ci nie trzeba Na takim cyklu to cię rozyebie

Ps. Dobrze że chociaż jeden normalny na tym forum i uzupełnia ankiete do tematu
Pzdr BYKU

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu

[damien]

Dzięki za dobre słowo !

Białka mam nadmiar z diety, ale nie wiem czy wystarczy?
Patrzyłem na ceny, czytałem opinie i wybrałem:
NOW FOODS Men's Multiple Adam 90 kaps. 63.98 zł
Crea-Bomb Scitec 660 g 89 zł
Hi Tec BCAA Powder (TST) - 500 g 69 zł
CTD Noxipro 300 gr 159zł

Wychodzi 380 zł i elegancko, jakby trzeba było białko to wezmę te drugie witaminy bo są dużo tańsze i pewnie się zamknę w 400 zł
Podane ilości wystarczą mi na cały cykl? Ile w ogóle ma trwać?
Idę z kolegami do sklepu gdzie jest podobno dobry asortyment i mają promocyje, gdy wydasz ponad 1000zł masz jakiś rabat 300, albo 400 zł, ale z tym tysiakiem to spokojnie bo idzie nas przynajmniej 3
Jak mnie dobrze napakuje to będe musiał nowe kombo na bandziora kupić, bo już jest ciasny

Dzięki za odp

Użytkownik damien edytował ten post Ponad rok temu

[kuba1000]

Noxi pro sporo za duża ta cena ,ja wyczaiłem za 110 zł

Adam Now Foods o wiele lepsze od Olimpu

[damien]

Brałem ceny na razie z pierwszej lepszej strony mam nadzieje, że kupie w tym sklepie co pisałem, może coś się jeszcze uczknie jakiś rabat