Skocz do zawartości


Zdjęcie

powierzchnia kopiąca w muay thai


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

powierzchnia kopiąca w muay thai
Witam, mam takie pytanie odnośnie wszystkich bocznych kopnięć w mt. Jaka jest dokładnie powierzchnia, którą uderzamy? Tzn wiem że goleń, ale na treningach przy kopnięciach okrężnych na tarcze, zawsze w dalszą krawędź dalszej tarczy uderzam kostką, i ew paroma cm stopy. Wiadomo, że tarcze są dość "długie", więc tu pytanie - mam kopać z bliższa, żeby uderzać je tylko goleniem, czy jak?
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: powierzchnia kopiąca w muay thai
Musisz uderzać tak aby szczególnie trafiać piszczelem wiadomo że jeżeli obiekt jest spory to można zahaczyć stopą, nawet kopiąc w przeciwnika może być tak że zahaczysz także stopą ale musisz wyprowadzać kopnięcie tak i trafić aby szczególnie uderzyć piszczelem a szurnąć stopą może ;P
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: powierzchnia kopiąca w muay thai
w przypadku walki to wiem, ale własnie nie wiem, czy kopiąc w tarczę mogę zahaczać o końcówkę śródstopiem, czy jeżeli tak będę robił, to potem może się okazać, że będę miał tendencję do kopania ze zbyt dużego dystansu?
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: powierzchnia kopiąca w muay thai
teraz tak patrzę, to na oko dwie tarcze są dłuższe niż moja łydka. Na następnym treningu zwrócę uwagę dokładnie
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

tauren
  • Użytkownik
  • Pip
  • 16 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: powierzchnia kopiąca w muay thai
Mi się notorycznie na muay thai zdarza, że kopnę też częściowo stopą, ale to nie jest ważne. Najważniejsze, żeby w większość tarczy przyładować goleniem. W walce też ci się zdarzy kopnąć stopą, bo źle wymierzysz dystans albo oponent się odsunie i możesz np. zahaczyć jedynie palcami od nóg.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024