7 odpowiedzi w tym temacie

[matajsenPL]

Witam,

Mam takie zapytanie do was: co jest lepsze jako odżywka na masę: PVL Mutant Mass VS. Olimp Gain Bolic 6000. Znalazłem oferty: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Jak widać Gain Bolic jest trochę tańszy ale czy lepszy?? Oto jest pytanie! czekam na opinie odnośnie obu tych produktów- który bardziej polecacie, na którym przybraliście ile kg itd

Obecnie biorę: Bcaa Xtra przed treningiem i Białko Whey 100 po treningu.

Pozdrawiam

Ps. Staż: 1,5roku
Waga: ok. 68kg

Użytkownik matajsenPL edytował ten post Ponad rok temu

[EXPERTO]

GainBolic ma stary skład, mutant lepszy

[matajsenPL]

GainBolic ma stary skład, mutant lepszy

Czyli bardziej opłaca się zainwestować?? czy takie opakowanie 6.8kg starczy na pierwszy cykl z gainerem?? ( jak wspomniałem na razie tylko białko było)

[EXPERTO]

Na gainerach nie robi się cyklu, one są po to aby uzupełnić braki w diecie oraz po treningu.

[EXPERTO]

Na gainerach nie robi się cyklu, one są po to aby uzupełnić braki w diecie oraz po treningu.

[matajsenPL]

Na gainerach nie robi się cyklu, one są po to aby uzupełnić braki w diecie oraz po treningu.

Sry. Bo źle się wyraziłem. Racja na gainerach się cyklu nie robi ale od razu myślałem o cyklu na kreatynie i stąd mi się wzięła nazwa cykl. Czy mutant wystarczy na dobry cykl z kreatyny?? Jak to rozplanować z dawkowaniem bo na opakowaniu pisze że dawka to 260g- ale to chyba za dużo? Jak rozłożyc te wszystkie suple tak żeby było dobrze: Mutant, Bcaa Xtra i kreatyna i żeby nie było problemów z żołądkiem??

Napiszcie czy dobrze myślę:

Dni treningowe: Przed treningiem kreta i Bcaa, po treningu Mutant i kreta (tylko w jakich odstępach czasowych?)
Dni nietreningowe: Rano po śniadaniu a przed obiadem (ok. 100g) i przed snem 100g. A jak kreatynę rozłożyć?

[kuba1000]

Jak porównujemy te 2 gainery to mutant lepszy ale na rynku są lepsze składowo gainery .

Ilość Gainera zalezy od twojej diety ,nie sugeruj się tym ile zaleca brać producent. Sądząc po tym co piszesz to takowej nie posiadasz : ]

Jaka to kreatyna ?

[matajsenPL]

Jak porównujemy te 2 gainery to mutant lepszy ale na rynku są lepsze składowo gainery .

Ilość Gainera zalezy od twojej diety ,nie sugeruj się tym ile zaleca brać producent. Sądząc po tym co piszesz to takowej nie posiadasz : ]

Jaka to kreatyna ?

Kreatyny jeszcze nie ustaliłem. Na razie chcę się rozeznać jaki gainer. Kreatynę na razie brałem z QNT (mono). Co do diety- hmm o dietę staram się dbać i jeść jak najrozsądniej wzorując się na różnych dietach na masę z którymi się zapoznałem. Nie zawsze się da dobrze zjeść ale kiedy można to jem.

Czyli wychodzi a to że lepszy mutant? To jak go brać (dawkować) w dni treningowe i nietreningowe? Po ile gram brać w stosunku do mojej masy ciała (ok. 67- 68kg)??