9 odpowiedzi w tym temacie

[mtw]

mam za soba 3 lata cwiczen na mase.od pewnego czasu walcze o sucha mase i stosuje diete wysokobialkowa,ale te efekty nie w pelni mnie zadowalaja.chcial bym dopracowac sylwetke.a w tym celu chcial bym zastosowac cykl z bol,wino,oxa i test enanhate.prosil bym o rade na temat tego czy ten cykl bedzie odpowiedni lub propozycie innych cykli.z gory dziekuje.

[micek20]

napisz wiek wage jakie cykle wczesniiejto podstawa

[mtw]

1. WIEK:20
2. WAGA:83
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:120
-udo:50
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata
6. DIETA:
-białko:170g
-węglowodany:200g
-tłuszcz:20g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa,deca i wino oraz,bol test.nandro
8. TRENING:5 dni w tygodniu dwa razy kazda partia
9. CEL CYKLU:rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:ponad 4 miesiace
11. POZIOM BF%: 18
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorfik
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):powolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg:nie robie
-przysiad: nie robie. stosuje bieganie dlugo dystansowe

[micek20]

sorki kolego ale masz za maly staz w saa by brac tyle srodkow i oxa jest za mocna nie ogarniesz saidow co najwyrzej z twoim starzem deca tesc i metka lub wino na zejscie

[mtw]

nie wyminilem tu dwoch pierwszych cykli pierwszy z samej mety a drugi z samego oxandrolonu...

[volgin]

Ja Ci proponuje zrobic jeden z ponizszych cykli a napewno bedziesz zadowolony :

1
1-5 meta 30mg/cd
1-10 deka 200-300mg/c7d
1-12 prolo 300mg/c5d ( tutaj zamiast prolo możesz dac propa ale masz za to wiecej kłócia 100 mg c2d )

2
1-6 prop 100mg/c2d
2-6 winko 25mg/cd w tabsach stanazol

[micek20]

prop do deci swietny pomysl kuc sie 12 tyg kolo 50 strzalo i od 12 do 20 tyg kg kostek lodu do dupy powodzenia dlugie estry dla niego tylko malo ktto bierze dece i propa jak sucha masa to tesc enan i bold i wino do tego

[micek20]

nie mow ze brales solo ?? oxandrolon to sie bierze z dodatkami zawsze !!!! tak jak winko soloo bierze tylko glab maloteni za sam anawar mogles miec dobry cykl i 10 razy lepsze efekty ile brales tego 30 mg ??bo tego sie bierze sporo na przyszlosc rob cykle z glowa

[mtw]

wiem tylko to byl jeden z pierwszych cykli.wydalem kupe siana i rewelacj nie bylo.troche pozno dowiedzialem sie ze oxa trzeba laczyc...

[micek20]

dla ciebie typowa masowka potem redukcja