8 odpowiedzi w tym temacie

[mar78]

Witam,

po ponad 6 latach treningu zdecydowałem sie na pierwszy cykl na SAA.

Celem tego cyklu ma być parę kilogramów (max 5kg) suchego, dobrej
jakości mięśnia oraz max. redukcja tkanki tłuszczowej.

Po konsultacjach z qmplem który zajmuje się tym od ponad 15tu lat, oraz na podstawie informacji jakie udało mi sie znaleźć w necie
zdecydowałem się na :

TRENADROL

1.- 2tab/dzien
2.- 2tab/dzien
3.- 2tab/dzien
4.- 2tab/dzien

DECA

1.- 100 mg/tydz
2.- 100 mg/tydz
3.- 200 mg/tydz
4.- 200 mg/tydz
5.- 200 mg/tydz
6.- 200 mg/tydz
7.- 200 mg/tydz
8.- 100 mg/tydz

WINSTROL

4.- 50mg/c2d
5.- 50mg/c2d
6.- 50mg/c2d
7.- 50mg/c2d
8.- 50mg/c2d

9. odblok

Suplementacja w trakcie cyklu:

- aminokwasy
- biłako (pewnie prolongatum BIOGENIXA)
- AMINOSTAR - anabolic booster
- jakaś osłona na watrobe (esentiale lub esseliv)
- zastanawiam sie czy potrzebuje dodatkowo witB6 i cynk (w/w booster je posiada)

Suplementacja po cyklu:

... tutaj jeszcze sie nie zastanawiałem wiec może jakies sugestie

Dieta:

diete staram sie trzymać w miare możliwości, jem co 2-3h (już mam taki nawyk że jak nie zjem do 3h sie robie nerowy )

Proszę o ocenę i ew. propozycje co zmienić lub dodać (mile widziane w
tym wypadku wyjaśnienie dlaczego )h

Od razu dodam że TEŚCIU nie wchodzi w grę, mimo iż wiele osób uważa
że do DECKI jest niezbędny (myślę że przy takich dawkach DECKI nie
powinno być większych problemów z "małym"), jak dla mnie za
mocno zalewa.

Mam również duże obawy co do TRENADROL (3 koksy w pierwszym cyklu chyba trochę dużo szczególnie że nie zależy mi na dużej masie)
Zastanawiam się czy nie lepiej byłoby dodać do cyklu zamiast niego THERMAL PRO dla lepszej rzeźby...

Nie ustalałem jeszcze z qmplem co na odblok do takiego cyklu ale wstępnie była mowa chyba o HCG, może jakieś sugestie ....

Oczywiście cykl zaczynam dopiero po skompletowaniu wszystkich niezbędnych składników

Przed, w trakcie i po cyklu mam zamiar zrobić se testy wątrobowe + toststeron ...

Nie ćwiczę od roku i nie mam 18tu lat więc proszę o poważne traktowanie.

Interesują mnie przede wszystkim opinie ludzi którzy brali wymienione wyżej specyfiki, gdyż nie zależy mi na informacjach powielanych z innych źródeł ...

Za wszystkie poważne wypowiedzi w tym wątku z góry dzieki

Użytkownik mar78 edytował ten post Ponad rok temu

[Skała]

brak testy!!!!!!!

[solek]

Tak jak wyżej jak juz napisał brak tescia i tyle z tego będzie co i nic jak ma cię zalać wodą jak będziesz brał deke i po drugie .diete staram sie trzymać w miare możliwości, jem co 2-3h (już mam taki nawyk że jak nie zjem do 3h sie robie nerowy .. I to mnie wywaliło z butów czyli co jesz co popadnie kiełbasa boczek itp. bo jestem nerwowy. Proponuje ułożyć diete zapotrzebowanie kaloryczne co do wagi ciała i wziąść się za żarcie a zobaczysz ze efekty będą lepsze jak po tym co chcesz wziąść.

[mar78]

Tak jak wyżej jak juz napisał brak tescia i tyle z tego będzie co i nic jak ma cię zalać wodą jak będziesz brał deke i po drugie .diete staram sie trzymać w miare możliwości, jem co 2-3h (już mam taki nawyk że jak nie zjem do 3h sie robie nerowy .. I to mnie wywaliło z butów czyli co jesz co popadnie kiełbasa boczek itp. bo jestem nerwowy. Proponuje ułożyć diete zapotrzebowanie kaloryczne co do wagi ciała i wziąść się za żarcie a zobaczysz ze efekty będą lepsze jak po tym co chcesz wziąść.

Po pierwsze jak już napisałem teścia do tego cyklu nie będę brał i tyle. Po drugie jeżeli chcesz pomóc ( bo takie jest jak rozumiem założenie udzielania się w tematach na tym forum )a przedstawione przeze mnie informacje są dla Ciebie niezrozumiałe, lub niepełne to zapytaj a wyjaśnię, a nie pierdolisz jak połamany !!! Skoro pisze że mam dietę to mam i założę się że lepszą od ciebie ! Fakt że "wywaliło Cię z butów" na wiadomość że jem co 2-3h i wyrobiłem już sobie taki nawyk żywieniowy świadczy tylko o tym że powinieneś jeszcze dużo poczytać zanim zaczniesz udzielać rad innym.

Mimo braku konkretnych wypowiedzi w tym wątku chciałem poinformować, że prawdopodobnie mój cykl będzie wyglądał tak jak to rozpisałem powyżej, zmianie ulegnie suplementacja przed i po cyklu ale mam zamiar to wszystko opisać, tak aby inni mogli skorzystać z moich doświadczeń bez względu na to czy będą dobre czy złe.

[micek20]

mar78 skoro chcesz brac dece solo lub z winem bez testa to znaczy ze jestes totalnym debilem numer jeden tym bardziej ze deca cie zblokuje ale debili nie malo w tym kraju test to podstawa kazdego cyklu

[kikkk]

mar78 skoro chcesz brac dece solo lub z winem bez testa to znaczy ze jestes totalnym debilem numer jeden tym bardziej ze deca cie zblokuje ale debili nie malo w tym kraju test to podstawa kazdego cyklu

jak chce niech wezmie. tylko poprosimy o relacje z cyklu
ps
po co zakladasz tematy prosisz o rade jak z gory masz ustalone co i jak??

Użytkownik kikkk edytował ten post Ponad rok temu

[TiO]

to tak na początek deke powinno się minimum 10 tygodnia brac najlepiej to 12 dalej 100mg to za mało 200 jeszcze ujdzie
deka bez teścia haha no zajebiście;d
nieno tak serio to nie poruchasz z pół roku
a ja piszesz że cie zalewa to nie wiem jakiego tam teścia brałeś to zawsze możesz propa wziąść ale bez testa to nie ma o czym mówić

[TiO]

i to winko od 4 tygodnia sie nie kleji jakoś ja bym go później dał oczywiście z testem:)

[Skała]

Kurw.... bo mnie szczyści prosi kolo o rade i madrzy sie do tego!!!!!
Bierz sobie ta decke solo z tym winem i tyle .Jesli jestes madrzejszy od wszystkich na forum po co wogole pytasz o zdanie sie kogo kolwiek!!!!
decka sooolo ostro da ci sie we znaki i do tego nie podymasz przez dlugi czas chyba sobie niezdajesz sprawy jak decka solo obniza libido myslisz ze po co daje sie teste!!!
Proponuje zalozyc wlasne forum bo takich ludzi jak ty nie brakuje Tam bedziecie zdawac sobie relacje z genialnych cyklow życzę powodzenia!!!!!