Skocz do zawartości


Zdjęcie

Cykl Odżywkowy


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

cocaine89
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 54 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:kraina dopingu
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:38808348
  • Staż [miesiące]:3 lata
  • Wzrost [cm]:179
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:nie mierzylem dawno
  • Pas [cm]:kolo 85
  • Udo [cm]:68
  • Przysiad [kg]:150 x 6 ostatnia seria
  • Wyciskanie [kg]:120 na 3 razy seria
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:okolo 85-90

Napisano Ponad rok temu

Cykl Odżywkowy
Witam rzadko zaglądam na forum ale porzebuje rady w dawkowaniu tych suplementów :D

,Staż : okolo 32 miesiecy z przerwami cykle przebyte :
1.cykl
meta 1-5 15mg ed
2
omo 1-8 250mg e5d

3.omo 1-12 250mg e3d
deka 1-10 200mg e6d

Obecnie wracam do formy 4 miesiace na sucho i właśnie zakupiłęm odżywki i chciałbym rade jak je brać
Cel:Masa

1.mono universal 500g
2.jack3d
3.bcaa xtra

+ białko Whey Shake Syntrax i Carbo olimpa po treningu ,uzypełnienie diety Dołączona grafika
z góry dzięki za pomoc :D
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024