
Mam parę pytań dotyczących oczyszczania organizmu (ogólnie jak i w związku z ćwiczeniem na siłowni)
Chciałbym wiedzieć jak wygląda oczyszczanie organizmu z toksyn ? Jakie są skutki? Bo słyszałem że możliwy jest spadek masy (skąd to się bierze?) Czy oczyszczanie organizmu z toksyn ma jakieś większe znaczenie ćwicząc na siłowni ? Wyczytałem gdzieś niedawno że branie przez jakiś czas antyoksydantów (nie wiem czy dobrze napisałem



