PEAK Vitamins A-Z 240 tab.
Napisano Ponad rok temu
HiTec Nutrisearch Vitamin
Niezwykle tani suplement diety, który zawiera zestaw 28 witamin i minerałów. Zapewniają one 100% dziennego zapotrzebowania. Suplement diety, który dostarcza mikroelementy oraz witaminy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Witamina A - charakterystyka substancji
Jest rozpuszczalna w tłuszczach, wrażliwa na tlen. Właśnie z tego powodu podaje się ją z razem z witaminą E, jest ona antyutleniaczem dzięki temu witamina A jest odporna na utlenianie. Występuje w dwóch formach - retinol pochodzenia zwierzęcego i jako prowitamina A zwana karotenem (pochodzenie roślinne).
* Działanie witaminy: zapobiega "kurzej ślepocie" gdyż wchodzi w skład rodopsyny,
* poprawia stan skóry nabłonka,
* bierze czynny udział we wzroście kości,
* pomaga w leczeniu rozedmy płuc i nadczynności tarczycy.
* Niedobory witaminy A : kruche, wolno rosnące paznokcie,
* ogólny brak apetytu,
* kurza ślepota.
Witamina B2
Jest koenzymem wielu enzymów flawonowych. Odgrywa ważną rolę w procesach oksydoredukcyjnych, głownie przemian węglowodanów. Wpływa pozytywnie na syntezę kwasów tłuszczowych z białek i węglowodanów. Witamina B2 ma zdolność eliminować z organizmu człowieka trujące substancje zawarte w alkoholu i tytoniu. Nie dochodzi do jej rozkładu pod wpływem gotowania, traci właściwości pod wpływem światła.
* Niedobór Witamina B2 zaburzenia oddechowe,
* dystrofie mięśni,
* łuszczące się okolice ust, nosa, czoła i uszu,
* bezsenność.
Biotyna
Należy do witamin z grupy B, jest więc rozpuszczana w wodzie. Pełni rolę przenośnika dwutlenku węgla w różnych procesach przemiany materii. Bierze udział w metabolizmie białek i tłuszczów, uczestniczy w syntezie kwasów tłuszczowych jak i przy wchłanianiu Wit. C. Odpowiedzialna za prawidłowe krzepnięcie krwi. Zapobiega siwieniu, oraz łysieniu.
* Niedobór Biotyny powoduje: osłabienie i apatia,
* łysienie,
* wypryski skórne,
* pogorszenie metabolizmu tłuszczów,
* podwyższenie poziomu cholesterolu.
Witamina B1 - charakterystyka substancji
Wzmaga czynności acetylocholiny hamuje esterazę, działa synergicznie z tyroksyną i insulina, pobudza działanie hormonów gonadotropowych. Tiamina przyśpiesza gojenie się ran. Wykazuje również działanie uśmierzające ból. Uczestniczy w przemianie węglowodanów.
* Niedobór B1 zaburzenia oddychania tkankowego,
* uczucie osłabienia i zmęczenia,
* biegunki, bóle brzucha, brak apetytu, spadek wagi.
Witamina B6
Rozpuszczalna w wodzie bierze udział w przemianie białek jej szczególny udział jest w przemianie tryptofanu. Wpływa także na glikogenezę i glikogenolizę w mięśniach. W dużym stopniu zmniejsza wydzielanie prolaktyny. Niezbędna do produkcji hemoglobiny, podnosi odporność immunologiczną.
* Niedobór B6: stany zapalne skóry,
* zwiększona podatność na rożne infekcje,
* niedokrwistość makrocytarna,
* apatia, bezsenność, napady drgawek.
Witamina B12
Rozpuszczalna w wodzie jest krwiotwórczym czynnikiem wątroby. Z kwasem foliowym niezbędna w syntezie rybozydów purynowych szpiku kostnego i tworzeniu krwinek czerwonych i białych. Posiada właściwości neurotropowe ochraniając miąższ wątroby. Ma udział w syntezie aminokwasów i kwasów nukleinowych.
* Niedobór B12: niedokrwistość złośliwa megaloblastyczna,
* zaburzenia wzrostu dzieci,
* zaburzenia żołądkowo jelitowe, brak apetytu,
* depresja,
* zaburzenia wzrostu u dzieci.
Witamina C
Witamina C jest nieodzowna w funkcjonowaniu tkanki łącznej, uczestniczy w przemianie kwasu hialuronowego niezbędnego do syntezy kolagenu oraz w procesach kostnienia. Bierze udział w przyswajaniu żelaza i syntezie hemoglobiny. Posiada działanie odtruwające, przyśpiesza procesy gojenia, chroni nasz organizm przed działanie wolnych rodników.
* Niedobór witaminy C: bóle głowy,
* krwawienie dziąseł,
* łamliwością kości,
* bladością skóry,
* wolniejsze gojenie ran.
Inne mikroelementy zawarte w suplemencie Nutrisearch Vitamin
Wapń - jest to pierwiastek wchodzący w skład materiału budulcowego kości i szkliwa. Wapń przez cały czas podlega przemianom na wbudowywaniu się do kości i szkliwa. Pełni świetnie rolę w przewodzeniu impulsów nerwowych, mechanizmie skurczu mięśni, przepuszczalności błon komórkowych, w regulacji procesu skurczu mięśni, reguluje proces krzepnięcia krwi, reguluje rytm serca, polepsza wchłanianie witaminy B 12, wpływa na kontrolę ciśnienia krwi.
Magnez - bierze udział przy budowie kości i zębów, ma udział w procesie widzenia, spełnia istotną rolę w przekazywaniu informacji między mięśniami i nerwami, chroni nas przed zakrzepami w naczyniach krwionośnych tym samym chroni przed zawałem serca, zapobiega bolesnym kurczom mięśni.
Fosfor - składnik kości i zębów, błon komórkowych, krwi, lecytyny. Odgrywa ważną role w procesach anabolicznych i katabolicznych. Bardzo rzadko dochodzi do objaw niedoboru fosforu. Aby dobrze zabezpieczyć się przed utratą masy kostnej trzeba spożywać wapń i fosfor w proporcjach 8:1.
Potas - jest bezpośrednio związany z sodem i zapewnia prawidłową gospodarkę wodną organizmu, główny kation płynów wewnątrzkomórkowych, składnik wielu enzymów, reguluje gospodarkę wodną, zapewnia prawidłowe funkcjonowanie nerwów i mięśni. Potas bierze udział w obniżaniu ciśnienia krwi dzięki temu może obniżyć ryzyko zawału serca, jest również niezbędny w utrzymaniu zdrowych kości, zmniejsza straty wapnia z moczem oraz sprzyja lepszemu wykorzystaniu wapnia.
Żelazo - najważniejszy składnik czerwonego barwnika krwi(hemoglobiny), jest niezbędny do tworzenia czerwonych ciałek krwi w szpiku kostnym. Żelazo wiąże dwutlenek węgla w hemoglobinie i transportuje je do płuc. Żelazo bierze również udział w metabolizmie białek organizmu. Jest niezbędne w syntezie DNA oraz przy budowie skóry, włosów, paznokci, funkcjonowania układu odpornościowego. Niedobór żelaza jest najczęściej występującym niedoborem na całym świecie.
Cynk - niezbędny do syntezy DNA i RNA, białek, insuliny, nasienia, wspomaga działanie systemu immunologicznego oraz aktywacji 80 enzymów. Bierze czynny udział w metabolizmie węglowodanów, tłuszczy, białek i alkoholu. Skutecznie chroni organizm przed wolnymi rodnikami, wpływa pozytywnie na wygląd skóry i paznokci.
Miedź - bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek, potrzebna do prawidłowej pracy organizmu, tworzy kolagen, pomaga w gojeniu się ran, przy jej obecności dochodzi do lepszej wchłanialności żelaza. Pomaga w powstawaniu RNA, odgrywa ważną rolę w procesach przemiany materii ośrodkowego układu nerwowego.
Mangan - bierze udział w budowie enzymów metabolizujących glukozę i kwasy tłuszczowe, jest elementem strukturalnym kości i skóry. Niedobory manganu powodują opóźnienia w rozwoju fizycznym, powstają wady kośćca, zmniejszenie płodności i padaczkę.
Molibden - bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i puryn. Największe stężenie molibdenu w organizmie to wątroba, nerki tkanka kostna i zęby.
Jod - potrzebny do prawidłowej pracy tarczycy. Wchodzi w skład hormonów tarczycy, są one odpowiedzialne za regulacje podstawowych funkcji życiowych. Kontrolują temperaturę, układ nerwowy, mięśniowy, podział komórek przez co wpływa na tempo metabolizmu w organizmie. Jod również zapobiega powstawaniu wola.
Chrom - pierwiastek który reguluje poziom cholesterolu i kwasów tłuszczowych. Ogranicza łaknienie na słodycze dzięki uwrażliwianiu komórek na insulinę, pomaga też w lepszym trawieniu białek. Niedobory chromu powodują wzrost cholesterolu we krwi, niedostateczny metabolizm glukozy.
Selen - w połączeniu z witaminą E jest najsilniejszym wymiataczem wolnych rodników i metali ciężkich z naszego organizmu. Usuwają arsen, kadm, srebro, rtęć. Bierze także udział w przemianie hormonów tarczycy. Niski poziom selenu w diecie może objawić się osłabieniem mięśni.
Wartość odżywcza W 100 gram 2 kapsułki
Wartość energetyczna: 35 kcal / 135 kj 0,5 kcal / 2 kj
Białko: 1 g 0,01 g
Węglowodany: 0,9 g 0,01 g
Tłuszcze: 3,2 g 0,05 g
Witamina A 53,3 mg 800 uq
B-karoten 1,3 mg 20 uq
Witamina B1 93,3 mg 1,4 mg
Witamina B2 107 mg 1,6 mg
Niacyna 1200 mg 18 mg
Witamina B5 400 mg 6 mg
Witamina B6 133 mg 2 mg
Folacyna: 13,3 mg 200uq
Witamina B12: 66,7 uq 1 uq
Witamina C: 4000 mg 60 mg
Witamina D3: 333 uq 5 uq
Witamina E: 667 mg 10 mg
Biotyna: 10 mg 0,15 mg
Witamina K1: 2 mg 30 ug
Wapń: 13333 mg 200 mg
Chlorki: 2420 mg 36 mg
Chrom: 1,67 mg 25 uq
Żelazo: 267 mg 4 mg
Jod: 5 mg 75 uq
Potas: 2667 mg 40 mg
Miedź: 66,7 mg 1 mg
Magnez: 6667 mg 100 mg
Mangan: 66,7 mg 1 mg
Molibden: 1,67 mg 25uq
Fosfor: 6667 mg 100 mg
Selen: 1,67 mg 25 uq
Krzem: 1,67 mg 25 uq
Cynk: 333 mg 5 mg
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Przewlekła niestabilność stawu skokowego |
Porady |
|
|
||
Hello , does anyone here speaks english ?? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Mogę zastosować taka tabatę? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Methandrostenolone ANABOL (metanabol) TABLETS 5mg - relacja z cykluMASA MASA i jeszcze trochę MASY |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
tabata |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
UNS WPC Econo 1800g (WIADERKO)
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Suplementy USA
- Ponad rok temu
-
Odchudzanie.
- Ponad rok temu
-
Co na kolejny Cykl
- Ponad rok temu
-
masówka
- Ponad rok temu
-
masówka
- Ponad rok temu
-
DYMATIZE NUTRITION XPand 925 g - Nowa Formuła!
- Ponad rok temu
-
Xpand dymatize
- Ponad rok temu
-
Pomoc w suplementacji
- Ponad rok temu
-
Co jako pierwsza odzywka - białko ???
- Ponad rok temu