Elo z racji tego ze samo cwieczenie w moim przypadku jest praktycznie bez efektow, tzn sa ale nieduze. Chcialbym, sprubowac z jakas kreatyna czy czyms innym. I teraz pytanie, jaka polecacie? Mam 15 lat. Cena max 50zł wiem ze to nieduzo ;P Osobiscie myslalem nad czyms takim [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Kreatyna lub cos innego
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
14 odpowiedzi w tym temacie
mulato41
-
- Użytkownik
-
- 99 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Pilka nozna, iprezy, siatkowka, tenis stolowy,ziemny, bilard etc.
- Staż [miesiące]:20
- Wzrost [cm]:182
- Biceps [cm] :36
- Klatka piersiowa [cm]:112
- Pas [cm]:84
- Udo [cm]:59
- Przysiad [kg]:120
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:130
- Waga [kg]:78
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
Mono Universal+Dieta wysoko weglowodanowa.Tyle
spidi67
-
- Użytkownik
-
- 12 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
A moglbys podac jakis link na allegro do tego? i czy to bedzie lepsze niz to co ja podalem?
Lukasyno
-
- Guests
-
- 3255 postów
- Pomógł: 0
Ja Tu Tylko Sprzątam...
- Lokalizacja:WLKP
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :coraz większy
- Waga [kg]:Rośnie
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] taka kreatynke sobie zakup;)
Zatopiony w Muzie...
spidi67
-
- Użytkownik
-
- 12 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
To jest ta sama co ja podalemhttp://allegro.pl/trec-kreatyna-tauryna-240kap-1630mg-pudelko-gratis-i1235559269.html taka kreatynke sobie zakup;)
to bedzie dobra?
VanEyden
-
-
Zabanowany(a) -
- 1319 postów
- Pomógł: 0
Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie
- Lokalizacja:Polska
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:OFF
- Staż [miesiące]:Rośnie
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :ok.37
- Klatka piersiowa [cm]:-
- Pas [cm]:-
- Udo [cm]:-
- Przysiad [kg]:-
- Wyciskanie [kg]:ok.90
- Martwy ciąg [kg]:-
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
Dobra , zwykle mono na poczatek zawsze dobrze sie sprawuje Tylko pamietaj ze żarcie musi byc tez pożądne
Tylko pamietaj ze żarcie musi byc tez pożądne
Pomogłem Daj plus
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
PUMP
-
- Użytkownik
-
- 2390 postów
- Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Togo
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Rośnie
- Wzrost [cm]:390
- Biceps [cm] :27,3
- Waga [kg]:80,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ja bym brał tą
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
firefly
-
- Użytkownik
-
- 1838 postów
- Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od połowy 2007
- Wzrost [cm]:172
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
http://allegro.pl/trec-kreatyna-tauryna-240kap-1630mg-pudelko-gratis-i1235559269.html taka kreatynke sobie zakup;)
O kurva, ten koleś w rogu jest goły
Pomogłem? Daj plusa:)
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
VanEyden
-
-
Zabanowany(a) -
- 1319 postów
- Pomógł: 0
Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie
- Lokalizacja:Polska
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:OFF
- Staż [miesiące]:Rośnie
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :ok.37
- Klatka piersiowa [cm]:-
- Pas [cm]:-
- Udo [cm]:-
- Przysiad [kg]:-
- Wyciskanie [kg]:ok.90
- Martwy ciąg [kg]:-
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
O kurva, ten koleś w rogu jest goły
Ja tam zauwarzyłem że panna nie ma biustonosza a nie to że gość jest goły
Panowie uwarzajcie na firefly
Pomogłem Daj plus
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
firefly
-
- Użytkownik
-
- 1838 postów
- Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od połowy 2007
- Wzrost [cm]:172
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
kurde zdradziłem się...
Pomogłem? Daj plusa:)
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
spidi67
-
- Użytkownik
-
- 12 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
Co to jest te mono?Dobra , zwykle mono na poczatek zawsze dobrze sie sprawuje
i chyba ta wlasnie wezme co podalem.
VanEyden
-
-
Zabanowany(a) -
- 1319 postów
- Pomógł: 0
Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie
- Lokalizacja:Polska
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:OFF
- Staż [miesiące]:Rośnie
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :ok.37
- Klatka piersiowa [cm]:-
- Pas [cm]:-
- Udo [cm]:-
- Przysiad [kg]:-
- Wyciskanie [kg]:ok.90
- Martwy ciąg [kg]:-
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
monohydrat kreatyny , masz tez stacki kreatynowe , czyli w ich sklad wchodza rozne rodzaje kreatyn . ale mono na poczatek zawsze dobre
Pomogłem Daj plus
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
spidi67
-
- Użytkownik
-
- 12 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
Ok, dziekuje za odpowiedzi w srode zamawiam ta co podalem w linku, a jeszcze pytanko, na tej aukcji pisalo ze po calym cyklu czyli miesiac chyba, sie przytyje 4-6kg prawda to? Jeden koles mi mowil ze jak bral sama krete to nic nie tyl a jak krete + bialko to odrazu tyl
Lukasyno
-
- Guests
-
- 3255 postów
- Pomógł: 0
Ja Tu Tylko Sprzątam...
- Lokalizacja:WLKP
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :coraz większy
- Waga [kg]:Rośnie
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
na samej kreatynie watpie ze rpzytyjesz sila moze i pojdzie ale masa nie do kreatyny bialko i tyl odrazu? watpliwe musisz meic dobra diete czyli pozadnie wpi*rdalac
Zatopiony w Muzie...
VanEyden
-
-
Zabanowany(a) -
- 1319 postów
- Pomógł: 0
Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie
- Lokalizacja:Polska
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:OFF
- Staż [miesiące]:Rośnie
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :ok.37
- Klatka piersiowa [cm]:-
- Pas [cm]:-
- Udo [cm]:-
- Przysiad [kg]:-
- Wyciskanie [kg]:ok.90
- Martwy ciąg [kg]:-
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna lub cos innego
Suple same nic nie dadza , suple + dieta to juz jest coś
Pomogłem Daj plus
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Klub czy własna siłownia |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Kilka ciekawostek z pztkd.lublin.pl |
TAEKWONDO |
|
|
||
III Puchar Europy, "Noc wojowników". Lublin 9-11.0 |
TAEKWONDO |
|
|
||
Problem z kreatynaStraszliwy ból! |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Trenig żeby coś ruszyć |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 4
0 użytkowników, 4 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
I cykl
- Ponad rok temu
-
NOX PUMP
- Ponad rok temu
-
Cytocell + Cytonox
VanEyden - Ponad rok temu
-
Tajemnicza odżywka.
- Ponad rok temu
-
Z czym Pić Storm i Shock ?
- Ponad rok temu
-
odzywka pompujaca
- Ponad rok temu
-
Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
- Ponad rok temu
-
Jak dawkować
- Ponad rok temu
-
BSN Nitrix
- Ponad rok temu
