Witam!
Założyłem konto aby prowadzić dziennik treningowy co ma pomóc w motywacji i ćwiczeniu regularnie. Do treningu podchodzę bez spiny, to ma być przyjemność - nie obowiązek. Mój staż... ciężko powiedzieć. Zacząłem ćwiczyć w wieku 16 lat, czyli 14 lat temu. Ale regularności nie było, np. teraz ćwiczę od 3 miesięcy po ponad rocznej przerwie. Oprócz "siłowni" interesuję się koszykówką, sportami walki, lubię obejrzeć dobry film czy serial oraz pograć na komputerze/konsoli.
Pozdrawiam wszystkich i życzę przyrostów!
FaceBook
