Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Budowanie mięśni

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Budowanie mięśni

Jak szybko zbudować masę mięśniową?

HELP!

Pozdrawiam!

660
Wyśmienita

Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
Staż [miesiące]:Od 2000 roku
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:128
Pas [cm]:84
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:170 x 2
Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowanie mięśni

Budowanie mięśni to proces trudny i wymagający nic w tym sporcie nie przychodzi szybko

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowanie mięśni

Jak szybko zbudować masę mięśniową?

HELP! a to: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pozdrawiam!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
KURCZE MIĘSNIOWE- przyczyny i zapobieganie	Zdrowie i Medycyna	3 odpowiedzi 1709 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozciąganie mięśni i ścięgien	KARATE	12 odpowiedzi 1787 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Typowie pytanie- jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha?	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 614 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co zrobic by przytyc w sucha mase miesniowa	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1107 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powrót, oby pamięć mięśnia to nie był mit	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 699 wyświetleń	Ponad rok temu przez