Skocz do zawartości


Zdjęcie

Książki - Dieta

dieta książki

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

flesher
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 3 miesiące temu

Książki - Dieta

Cześć,

Możecie polecić jakieś tytuły książek związanych z dietą i rolą poszczególnych związków dla organizmu (jak dobierać itp) ?

 

I czym posiadacie jakieś gotowe, przykładowe propozycje posiłków, przepisów?

Wszystkie linki mile widziane,

 

pzdr 


  • 0

RychuP
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 623 postów
  • Pomógł: 51
180
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 2 miesiące temu

Re: Książki - Dieta

"Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie" - autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery.

"Żywienie w sporcie. Kompletny przewodnik" - autorstwa Anity Bean.

"Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie" - autorem jest Olivier Lafay.

 

Wszystkie trzy są dostępne w stacjonarnych salonach Empiku, a jeśli w Empiku stacjonarnym ich nie znajdziesz, to można zamówić sobie poprzez stronę Empik.com prosto do salonu stacjonarnego Empik.


Użytkownik RychuP edytował ten post 2 miesiące temu

  • 1
Jeśli Ci pomogłem swoją wypowiedzią (postem), to kliknij "strzałkę w górę na zielonym tle" przy mojej wypowiedzi, która okazała się pomocna.
Jeśli nie pomogłem bezpośrednio Tobie, ale uważasz, że moja wypowiedź może być pomocna dla innych użytkowników, to możesz postąpić podobnie.


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018